Красное знамя. 1967 г. (г. Елец)

щ м сощжллшстш^шасшЛ: с т р л ш а х : ЧССР. Эта гигантская домна на Восточносло- . вацком металлургическом комбинате, сооружае­ мом с помощью Советского Ссяоза, названа име­ нем 50-летия В&чикой Октяб 1 илкой соинаднстнче- ской революции. В Корейской Народно-Демократической Респуб­ лике на Хыннаиском комбинате химических удоб-* рений вступили в строй действующих предприятий завод синтеза аммиака из генераторного газа, пер­ вая очередь фабрики мочевины и завода кон­ центрированной серной кислоты. Новые объекты спроектированы корейскими инженерами и по­ строены целиком из отечественных материалов. На снимке (справа): новая фабрика. Фото ЦТАК — ТАСС Советы врача неврош можно ЛРЕДУПРЕРТЬ! Обидно бывает врачу видеть больных, которые растратили здоровье из-за отсутствия эле­ ментарных знаний о том. чего следует остерегаться, чтобы не разладить нервную систему! .Связь между расстройствами в работе различных органов и тя­ желыми переживаниями человека известна издревле. В наши дни И. П. Пазлов научно доказал су­ ществование теснейшей «^вязн между корой больших полуша­ рий головного мозга и деятельно­ стью внутренних органов. Через центральную нервную систему мы связаны с внешним миром, ; она зке приспосабливает наш организм к условиям окружающей среды. Не трудно догадаться, что ког­ да нервная система разлаживает­ ся, это может нарушить норма.^^- ную деятельность других органов и повести к развитию неврозов желудочно - кишечного тракта,- желчных путей, но чаше всего — 1 еврозов сердца. Число таких зольных катастрофически нара­ стает в периоды больших народ­ ных бедствий — войн, землетря­ сений, наводнений. В обычное зремя развитию неврозов способ­ ствуют неудовлетворенность ра­ ботой или личной жизнью, неод- ■юкратные или длительные обиды, )стрые и хронические инфекцион­ ные заболевания, отравления нн- чотином и алкоголем, наконец, 1Л#гельное неполноценное пита- гше. На память приходит одна мо. юдая пациентка Наташа. Эта ве. селая, жизнерадостная девушка, окончив школу, поступила в ин­ ститут. В то время среди части девушек была «мода» на необы- ■сайно тонкую талию. Ладная фи­ гурка спортсменки и розовые ще­ ки мешали Наташе достичь .<идеала» н, невзирая на уговоры ооднцх, она принялась го.’юдать. Несколько лет она всему пред­ почитала кефир. Мечта, наконец, сбылась. Наташа похудела на !5 килограммов! Когда я впервые увидела ее после двухгодичного «поста», то была уверена, что пе­ редо мною тяжко больной чело­ век: одышка, сердцебиение, боли в сердце,) быстрая утомляемость, раздражительность, бессонница и апатия, почти полное отсутствие интереса к окружающей жизни. Тщательное обследование под­ твердило предположение: ^общий невроз и преимущественно невроз сердца. Вот другой случаи из практики: скорая помощь привезла молодо­ го мужчину. Диагноз был гроз, ным: «Инфаркт миокарда»! Зане. мог он два месяца назад, после того, как у него на руках лориб от инфаркта миокарда отец. Смерть родного человека — внезапная, трагическая — произвела крайне тяжелое впечатление, появились боли в сердце, они з^силивалнсь ден^ ото дня. Лекарства не по.мо- галй. Но это не был инфаркт, миокарда. Никаких изменений в сердце не оказалось. Невроз! Для страдающих неврозом серд-' ца характерно тоскливое, т|зевож- ное настроение, постоянный страх за свое здоровье, при малейшем волнении — сердцебиения, • ощу­ щение перебоев в работе сердца и периодические боля в нем. Иног­ да. боль отдает в руку, спину Де­ тальное обследование таких боль­ ных обычно не выявляет каких- либо органических, необратимых изменений в сердце. Но, несмотря на это. люди чувствуют себя тя­ жело больными и нередко, с голо­ вой погружаются в свои ощуще­ ния. Лечение начинается, как прави­ ло, с общего укрепления нервной системы, поскольку больному практически ничего страшного не угрожает. В дополнение к .психо- профилактическим беседам хоро­ шо действуют лечебная гимнасти­ ка, водные процедуры, д'Арсон- валь, гальванизация. Надо -псктараться предупредить неврозы — вот что главное. Ог. ромное значение имеет, конечно, улучшение условий. жизни совет, ских граждан, общее спокойст­ вие, укорочение рабочего дня, пе­ реход на пятидневную неделю, улучшение снабжения, доступ­ ность домов отдыха, санаториев и т. д. Но важны и меры личной профилактики. Человеку, занима­ ющемуся преимущественно умст­ венной работой, следует ежеднев­ но уделять какое-то время физи­ ческому труду, его значение для профилактики неврозов огромно. Если только позволяет здоровье, то никакой возраст или долж­ ность не должны быть помехой для физического труда. Спортом и физкультурой можно начинать заниматься и в пожилом возра­ сте. Хорошо закаливают нервную систему водные процедуры, но не следует сразу использовать хо- .«одную воду, снижать ее темпе­ ратуру надо постепенно, а после процедуры хорошо вытереть­ ся мохнатым полотенцем, чтобы ощутить приятное тепло. Еже­ дневный физкультмнннмум дол­ жен быть таков: утренняя заряд­ ка 15—20 минут, водная проце­ дура — 5г—10 минут, полчаса ходьбы на работу, еще полчаса — с работы домой и 30—40 ми­ нут непременно^го гуляния перед сном. На многих предприятиях, ■В учреждениях вошли в практику «физкультпаузы». Непременно при­ нимайте в них участие, преодолей­ те свою инертность — занимай­ тесь вместе со всеми! -у человека даже с самой силь. ной нервной системой может раз­ виться невроз под влиянием на­ пряженной работы без достаточ­ ного отдыха. Чтобы этого не слу­ чилось, надо разумно строить свой трудовой день, выделить до­ статочное время для отдыха и сна. В семьях, где растут малыши, нужна доброжелательная друже­ ская атмосфера. Отношение к ре­ бёнку должно быть ровным, вы­ держанным. Если каждый из ро­ дителей любыми способами — по­ ощрением и наказанием — ста­ рается заставить сына или дочь слушаться только себя, если оба дергают ребенка «в разные сторо­ ны», он в дальнейшем неизбежно пополнит ряды больных невроза­ ми. Как бы ни была обеспечена семья, нельзя Избавлять детей от работ по хозяйству, самообслужи- ванню. От характера нервной системы во многом зависит выбор профес­ сии — одних влечет труд напря­ женный, богатый эмоциями, свя­ занный с преодолением препятст­ вий, другим все это в тягость, нм более по сердцу спокойная, даже несколько однообразная работа. Поэтому при выборе жизненного пути, так важно сочетать компе- ге.ниию педагога, врача и родите­ лей, хорошо знающих «извивы» ха­ рактера юноши или девушки. Большое' значение для профилак тики неврозов имеет также выра­ ботка у детей здоровых гигиени­ ческих навыков, приобщение их к физической культуре. Известно, на пример, что жители приморских стран почти одновременно начина­ ют учить малышей ходить и пла­ вать,очень рано становятся на лы­ жи н на коньки маленькие северя­ не, приучаются к верховой езде лети, растущие в степных районах. Все это очень полезно, потому что исподволь укрепляет нервную си­ стему, кото-рая при неврозах боль­ ше всего страдает. Тот, чьи интересы обширны и разнообразны, кто увлекаете^ ра­ ботой, учебой, спортом, искусством кто не прозябает, а ведет полно­ кровную жизнь — тот здоров ду­ хом и телом и не боится неврозов. Г. Перчикова, кандидат медицинских наук. с^аоааасшпоапооааооапоаааоааооаааааааааоааооааоаоооааоооаоааааооор' а а □ о I По д п и с ыв а йте с ь § a. а 1 на свою городскую газету | а о b ,Красноезнамя“ | § н август и посл дующие месяцы § □ а а о § ■ Газету вы можете выписать в пунктах «Союзпечати», в отде- ° § пениях связи, у обшественнь 1 х распространителей печати на о ^ предприятиях,в учреждениях и учебных заведениях. § □ ПОДПИСНАЯ ЦЕНА: о 3 о 5 на 5 месяцев — 1 р. 60 коп. ° 3 о § на 3 месяца — 96 коп. о □ ■ " о ^аооаооаааооаооооооооооооооаааоааосоаооооооооооаооаааоаоосваваооо' МЕЛЬКОМБИНАТУ СРОЧНО ТРЕБУЮТСЯ мужчины и женщины для работы в цехах мельницы, а также жестянщики, алектрнки, слесари, тракторист, каменщики, штукатуры, плотники, грузчики и подсобные рабочие. Обращаться: г. Елец, ул. Октябрьская, 5. 5—3. САХАРНЫЙ ЗАВОД приглашает на работу мужчин и женщин различных профессий в цехи завода. Лица, ^не имеющие специальности, до начала сахароварения бесплатно, без отрыва от производства обучаются на курсах. 5— 5. Елецкой ЖЭК треста кПромстрой» срочно требуете» счетовод - кассир. Оклад 57. руб. Обращаться по адресу: гор. Елец, пос. Электрик, 10. 2 — 2 . НЕФ.ТЕБАЗЕ ТРЕБУЕТСЯ вахтер-пожарник. Зарплата 55 рублей. Обеспе- чнеаегся обмундированием . 2 — 2 . Елецкое отделение энерго сбыта доводит до сведения або нентов, проживающих в райо нах Лаиской, Аргамача и На ЗИНИИ, что они с 1 августа 1967 года переводятся на са­ мообслуживание. Просим абонентов явиться в контору энергосбыта (быв. электростанция) для получе­ ния ннижек, имея на рунах расчетные квитанции с 1965 года. 4— 2. Ликеро - водочному заводу ТРЕБУЕТСЯ техник - строитель. Оклад 80 рублей. 3—2. Табачной фабрике требуются плотники, рабочие в цехи и чи­ стильщица оборудования, злек- трики. »3—2. МЕБЕЛЬНОЙ ФАБРИКЕ требуются слесари, электрики, жестянщик, сантех­ ник, газооператоры для работы в котельной. Обращаться по адресу: ул. Мира, № 1, телефон 23—91. . 3— 2. ВАГОННОМУ ДЕПО ТРЕБУЮТСЯ на постоянную работу слесари, столяры, электро­ монтеры, подсобные рабочие, уборщицы, электросварщики. Оплата труда сдельная и по­ временно-премиальная. Принятые обеспечиваются спецодеждой, топливом и про­ ездными билетами. 5— 5. СПОРТ „Орленок"— дважды чемпион в городежом розыгрыше при­ за «Кожаный мяч» среди маль­ чиков младшей возрастной груп­ пы сильнейшей оказа^дась коман­ да «Орленок» (тренер — у « - ни« средней школы № 15 Ни­ колай Макеев) из домоупра 1 зле- нмя .М» 1. Она не имела пора­ жений н завоевала переходя­ щий кубок горкома ксемсомола. Последующие , места зап.чли команды «Венера» и «Бурезест- «нк». Первые два призера прна-я.ти участие в чемпио-нате област.ч, который про-ХОД’Чл в Липецке аа стадионе «Металлург». Здесь опять отличились футболисты «Орленка». В финале они встре- тн.тась с командой «Ястреб», аз Липецка. Ельчаме показали красивую те.хничяую игру. Они стреми­ тельно П'ро'ДВ'Игались к воротам С 01 перника, создавали острые моменты', были неплохо физиче­ ски подготовлены. В этом так­ же немалая заслуга одного нз ведущих футболистов города торпедовца Н. Зуева, много за- нвгмающегося с ребятами. В результате убедительная победа со счетом 4 :0. Ель- чане получили приз обкома ВЛКС.М. почетные грамоты, по­ дарки. футбольный мяч с ^авто­ графами спартаковцев Казин- ки, являвшихся чемпионами об­ ласти и обладателями кубка Юга России. Таким образом, «Орленок» дважды чемпион — Ельиа и об­ ласти. Другая чаша команда «Венера» стала третьим призе­ ром. ______________ Чуткость Мария Николаевна Селивано­ ва работает прачкой в ГПТУ-4. Ее дом стал ветхим. Аями- ‘Ннстрация училища реш-ьда помочь своей сотруднице: выде­ лила в помощь строителям, пе­ рестраивавшим здание, группу воспитанников. . А. Чуркни, В. Осипов, А. Ано­ хин, А. Сальков работали хо­ рошо, действовали умело. Вместе с ребятами строители быстро- справились с делом. Хочу через газету сказать нм большое спасибо. , М. Селиванов. Редактор А. ТРУБНИКОВ. © Кинотеатр «УДАРНИК». С 28 июля .художественный фильм «СВИНАРКА И ПАСТУХ». Сеансы в 11, 17 и 21 час. Цветной художественный фильм «ОЛЕКО ДУНДИЧ». Се­ ансы в 9, 13, 15, 19 ч. 0 Кинотеатр «ПРОЖЕК­ ТОР». Сегодня художествен­ ный фильм «ДИКИЙ МЕД». Сеансы в 9, 13, 17, 2 Г час. «ШКОЛА ГРЕШНИКОВ». Сеан­ сы в 11, 15, 19 час. © Кинотеатр «ИСКРА». 28, 29,. 30 июля художественный фильм «ВЫЗЫВАЙТЕ МАРТИ­ НА». Сеансы в 11, 15, 19 ч. Художественный фильм «ИС­ ПОРЧЕННАЯ ДЕВЧОНКА». Се­ ансы в 13, 17, 21 час. Администрация, проф сою з­ ная организация и коллектив завода «Прожекторные угли» с глубоким прискорбием из ­ вещают о скоропостижной смерти главного бухгалтера Николая Ивановича РОДИОНОВА и выражают соболезнование родственникам и близким по­ койного . АДРЕС РЕД .АКиИИ : г. Елец, площадь Ленина, корпус № 1. ТЕЛЕФОНЫ: редактора 20—12, ответственного секретаря 23—00, отде.тов: паргнйно:! жизни н культуры 22—03, промышленно-транспортного, писе.м и массовой работы 23—14. АЭ (Й64.1 Гор, Елец, днщ'йадия обдастног'' управления по печати, пдощадь Ленина, коррус Лз 1, З.аваз «N5 4609