Красное знамя. 1962 г. (г. Елец)

3 октября 1962 г. 194 (9528) КРАСНОЕ ЗНАМЯ 1 л ю д и НАШЕГО ГОРОДА ☆ -ДГ^ в корреспонденции «Затяж­ ные перекуры», напечатанной в «Красном знамени», говори­ лось о том, что из-за частых неполадок и отсутствия долж. ной организации труда рабочие бетонного завода подолгу про­ стаивают на строительстве са­ харного завода. Начальник строительного уп­ равления № 3 треста «Елец- строй» тов. Степанов сообщил редакции: «Факты, опублико­ ванные в корреспонденции «За­ тяжные перекуры», имели ме­ сто. В настоящее время бетон­ ный завод укомплектован ква­ лифицированными рабочими. Произведен ремонт пневмоци- линдров, из-за поломок кото­ рых люди часто простаивали. Для подъезда к бетонному за­ воду построена дорога. Прове­ денная электролиния полностью отремонтирована. Для приемки ^ бетона в две смены составле. ны графики, по которым бетон­ ный завод обеспечивает беспе­ ребойную подачу раствора на объекты». * * * В заметке «Только факты» («Красное знамя» за 22 сентяб­ ря, № 187) говорилось, что в домах №№ 137, 139, по улице Мира, принадлежащих заводу станочной гидроаппаратуры,ещв в начале года начались работы по газификации квартир. Одна­ ко газ до сего времени не под- _,^ключен. Директор завода тов. Колес­ ник ответил: «По плану, утверж­ денному исполкомом горсове­ та, в' 1962 году должен быть проложен магистральный газо­ провод по улице Профсоюзной (от ул. Советской до ул. Мира). Руководствуясь этим планом, за­ вод произвел внутренний мон­ таж газового отопления в до­ мах № № 137 и 139 и вывел о^ них дворовую линию на улицу Прюфсоюэную. Вся указанная работа Елецким трестом «Гор- ПОЯВИЛАСЬ АФИША... Мы, кинозрители, и не предполагаем, сколько у нас друзей. Это не только автор фильма и режиссер, не только киноартисты, фотографии которых мы любим коллекционировать. Это работни­ ки кинотеатров, хозяева тех чудесных домов, откуда мы выно­ сим свое настроение, веселое или грустное. Путь начинается с порога, а кинофильм с афиши. Зайдем же в мастерскую художника кинотеатра «Ударник» Леонида Васильевича Кочугова. Здесь все напоминает о кро­ потливой работе, о творчестве: и щиты старых реклам, и жестя. ные банки с множеством кистей, и многое другое. На щитах рож­ дается реклама новых фильмов. Мастерская небольщая—семь щагов в длину н пять—в шири­ ну. Но какой счетчик может измерить те километры, которые на­ шагал после окончания художественной школы молодой худож­ ник тов. Кочугов. Работая над полотном, занимающим подчас всю площадь мастерской, надо в прямом и переносном смысле обдумать каждый свой шаг. — Афиша мне представляется кадром, всего лишь одним кино­ кадром. Но в кадре этом сконцентрировано содержание многих ты­ сяч метров киноленты. В кадре этом, словно луч, светится идея целого фильма. ч Афиша само по себе как бы маленький фильм. У нее, как и у художника, исполняющего ее, могут быть удачи и неудачи. Тов. Кочугов помнит и то и другое. Мы просматриваем альбом с фотографиями афиш. Здесь толь­ ко некоторые из работ художника. Среди прочих встречаются и фотоснимки реклам кинотеатра «Прожектор», художнику которого Д. В. Ростовцеву всегда ока­ зывается дружеская помощь. Если вам понравится какой-нибудь фильм, то, выходя из кино, зала, вспомните добрым словом художников, которые лаконич­ ным языком афиши первыми рассказали вам о нем. Н. ПОКРОВСКИЙ, пенсионер. * О людях хороших, о делах похвалЬнЫх * Поэты читают свои стихи * По следам выступлений „Красного знамени" ■•******•*••*******»•*•*«•****•****•******••»**« ЗАДУШЕВНАЯ ВСТРЕЧА Среда е.тецкой молодежи не­ мало любителей поэзии. Вдохно­ венные строки помогают им правильно разбираться в на­ шей действительности, воспи­ тывают лучшие человеческие качества. Не случайно на встречу с московскими поэта­ ми, состоявшуюся 29 сентября в клубе строителей в связи е 40-летием издательства «Моло­ дая гвардия», пришло много юношей и девушек. Вечер открыла писательница Ирина Левченко. Она представ­ ляет поэта Бориса Дубровина. В юности он работал токарем, во время войны добровольцем ушел на фронт, в 1958 году газ» принята, но магистральный газопровод по улице Профсо­ юзной до сего времени не про­ ложен, и подключить газ к этим домам неоткуда. Такое же положение с домом № 7 по улице Свердлова, где работы по монтажу газовых труб в квартирах закончены еще в 1961 году. Но подклю­ чить его для отопления газом не представляется возможным только потому, что основная линия по улице Свердлова до сего времени не проложена. Руководители' треста «Горгаз» и субподрядные организации, которые обязаны форсировать прокладку газовых магистраль­ ных линий по улицам, этим вопросом по существу не зани­ маются». С О В Е Т Ы в р а ч : А Челощек сш1Т... Клежи мозга отдыхают, осво^ждаютч:я от на- «ОИИ.ВШИХСЯ в них вредных остат­ ков обмена веществ и одновре­ менно уоваивают новый пим- тельный материал, но-торый при­ носят им кровь. Глубокий и до­ статочно продолжительный сон ■надежно оберегает нервную си­ стему от переутамления и исто­ щения. Каждому знакомо то благодатное чувство свежести, бодрости,' прилива сил, которое мы испытываем утрам, хорошо вьюпавшись за номь. Но, к сожалению, не у всех ►--людей соя ■ бывает глубоким и спокойным. Одни с трудом засы­ пают. Другие засыпают быстро, но вскоре просыпаются и затем ДО.ЛГО вертятся в постели. Неко­ торые жалуются на то, что сон }■ них какой-то тревожный, пре- ,ры|В1Истый, с неприятными, а под­ час даже мучительными сно1виде- ниями. У иных вместо глубокого живительио.го сна — драмотное состояние, которое не восстанав­ ливает П0Я1Н0СТЫЮ сил, а прино­ сит лишь относительный отдых. Что же нарушает наш сон? Бывает, что человеку нездоро­ вится, и это мешает спать. Иног­ да помехой етужат внешние при­ чины: в комнате слишком шумно^, свет падает в глаза, за стеной гремит радиала. Некоторые пьют .перед сном крепкий чай,' кофе, забывая, что эти напитки содер­ жат теин и кофеин — вещества, которые оказывают возбуждаю- - щее дейслние. Предвестник сна — сон.ливость. Ее, нужно беречь, а если спуг­ нешь — заснуть бывает трудно. Что может отогнать сонливость? Чтение, огорчающий разговор, музьиса, звуки радио. Значит, на­ до оберегать себя по вечерам от всего, что расстраивает, возбуж­ дает воспоминания. всего ни о чем не думать. Хоро­ шие результаты в ряде случаев дает счет про себя — сознание затуманивается и наступает сон. Многим по.могают заснуть неко­ торые волевые, усилия. Известно, например, ч'то Наполеон I и че- |мепкий ■писатель Лессиаг могли заставить себя заснуть в любой обстановке, даже ес.лт они не были уто'м.лены или сонливы. У некоторых страдающих бес­ сонницей с теяениел! врамеви воз­ никает навязчивая мысль, что как ни старайся, все ра.вно не за­ снуть. Едва голова коснулась по­ душки, эти думы целико.м завла­ девают Их вкнманием и, конечно>, мешают спать. Известный специ- а.лист по нервные! болезням, про­ фессор ДюбуЪ оказал как-то: «Не надо охотиться за оном, стоит только приняться за лов­ лю его, как он улетает быстрее птицы». Это очень верно подмече­ но. Нет смысла отгонять сон мыс­ лями о невозможности уснуть. Если человек много сидит, ред­ ко бывает на свежем воздухе, не уделяет внимания даже са­ мым простым и доступным ви­ дам фиэичвсК'ОЙ нагрузки, не гу­ ляет — надо ли удивляться, нго 0.Н плохо спит! Твердо установлено, что какой бы длительной ни была беосоп- иица, какой бы устойч!нвой и ушорной она ни казалась, все же можно от нее освободиться. .Пер­ вый, нвпре.менный и обязатель­ ный совет — ложиться и вста­ вать всегда в определенное 'вре­ мя. .В природе все совершается ритмично, равномерный ритм по­ лезен и для н€.рвиой системы, которая заведует сном. Кроме того, привычка ложиться в по­ стель н пошииматься в одни и те же часы помогает выработать У вас бессонница? Чтобы быстрее заску'ть, лучше 1крепкий уставный рефлекс на те обстоятельств.а, при которых вы засыпаете, и это значительно но.р.мализует сон. ■Не следует заниматься на ночь серьезной умственной работо.й — в поздние часы мозг переуто.м- леи, возбужден событиями дня, и незачем еще добавлять е.му нагрузку. Народная пословица гласит: «Кто рано встает, тэт долго живет». ' Работать лучше по утра.м, после но1ч»ого отдыха, когда нервная система «запас­ лась» свежими силами и голова ясная. Особый совет надо, дать те.м, кто курит на ночь — это не спо­ собствует хорошему ону. При­ близительно через полчаса после выкуривания папиросы никотин вызывает сжатие кровеноаных сосудов мозга, сердца и других важных органов. В .результате значительно уменьшается приток к ним крови; Кроме никотина, в табаке содержатся и Другяе вредные примеси — окись углеро­ да, сииильная кислота, которые отравляют клетки мозга. Вывод ясен — если вы не можете сов­ сем расстаться с папиросами, то хоть во.здержитесь от курения в последние два—три часа перед СИО.М. В этот же вечерний период не надо и есть. На ужин -тучше все­ го выбирать .молон.ные про.дукты, овощи. Некоторые удив.чяются: почему? Очень просто — .обиль­ ная тяжелая пища перегружает желудок и кишечник, а это воз- 6\'1ждает те отделы головного мозга, которые ведают ироцесса- ми пищеварения. Мало того, пе­ реполненный желудок да.вит на соседние органы, на сердце и мешает их нормальной деятель­ ности. Очень полезны для страдающих бессонницей регулярные прогул­ ки перед сном. Во время нето­ ропливой вечерней прогулаои М01зг оконтал литературный инсти­ тут. Поэт прочитал свои стихи «Дочь», «Баллада о погоне», «Баллада о поединке» и дру­ гие. Большая часть из них посвящена суровым фронто­ вым годам, советским погранич­ никам. Тема войны и мира звучит в стихах поэта Сергея Наровча­ това. Юность свою Я отдал войне. И в скрежетнем вое мин, В гулком огне Оценил вдвойне Звучанье тихое — мир. Эти строки из стихотворения «Братско10 слово.» хорошо ха­ рактеризуют творчество поэта. Сергей Наровчатов делится воспоминаниями о боях за Елец, в которых ему пришлось уча­ ствовать. ' Выступает молодая поэтесса Дина Злобина, вьшускннца ли­ тературного института. Ее вол­ нуют темы труда, любви. «Ста­ ночники», «Валька», «Ряби­ на», «Сын» и другие стихи напо.шены раздумьями о моло- до-стн, верой в нее. Не потому ли они так пришлись по душе юношам и девушкам? Липецкий поэт Сергей Па­ нюшкин познакомил слушате­ лей со свошп лирическими стихами. ■ На сцене пионеры. Они вру­ чают литераторам букеты яр­ ких цветов. От имени еле!(кой молодежи выступил сек'ретарь горкома ВЛКСМ Ва.тентин Ра- зинков. Он передал гостям сло­ ва благодарности, пожелал им новых творческих удач. Н. Бадулин. Любовь Павловна Волкова работает сверловщицей в седь­ мом цехе завода «Прожектор­ ные угли». Став на трудовую вахту в честь 45-й годовщин!.! Великого Октября, она выпол­ няет сменные задания на 118 процентов. Фото А. Боева. успокаивается, начинает отды­ хать, патучает больше ^кислорода. Среди людей, страдающих бес- оонняцей, особевно много люби­ телей лечиться понаслышке, прм- ‘бега.ть к помощи онотворныи. Надо со всей решительностью предостеречь от этого. С1но.твор- ные .црёпараты обладают некото- ры.ми вредньвми токоическимв свойствами, пользоваться ими СV^'едует у.медо и тачько тогда, когда они абсолютно необход'и- мы. Кроме того, оргаииэм легко привыкает к снотвориым средст­ вам, и тогда человек уже не мо­ жет обходиться без них. У вас нарушился сон? Не по­ лагайтесь на собственные позна­ ния, обратитесь к врачу и сле­ дуйте его советам. От этого за­ висит успех борьбы с бессонни­ цей. Доктор медидинсасих «а)* Л. М. Сухаребский. (Центральный научно-носле- довательский ■институт савги- тарного ирошещеиия),