Кировец. 1989 г. (г. Липецк)

с тр, 4 « К И Р О В Е Ц » И Д Е Т П О Д П И С К А «РА БОЧАЯ ТРИБУНА» СТАНЕТ ЖЕЛАННЫМ ГОСТЕМ В КАЖДОЙ СЕМЬЕ! В о в торн и к, 2 января 1990 года, выйдет в свет первый номер «Рабочей трибуны» — новой газеты Центрального Ко­ митета КПСС. Каким оно будет, новое из­ дание? С чем придет к чита­ телю, какую роль будет иг­ рать в его судьбе, чем помо­ жет в непростой нашей жиз ­ ни? Чем станет отличаться от других центральных газет и, в частности, от «Социалистиче­ ской индустрии» и «Строитель­ ной газеты», на базе которых создается? Словом, стоит ли подписываться на новую газе­ ту? Можем с уверенностью ска­ зать: да, стоит. В постановле­ нии ЦК КПСС «О некоторых вопросах перестройки цент­ ральной партийной печати» подчеркнуто, что «Рабочая трибуна» должна выражать по­ зицию трудящихся масс по важнейшим проблемам обще­ ственно-политического и со­ циально-экономического раз­ вития». «Рабочая трибуна» — это широкое освещение жизни ра­ бочего класса страны, его ре­ шающей роли в современном советском обществе, в управ­ лении государственными дела­ ми. Вдумайтесь в само, пока не­ привычное, название — «Ра­ бочая трибуна». Уже в не» заключается программная ус­ тановка нового журналистского коллектива — «Рабочая трибу­ на» должна быть открытым и авторитетным выразителем мнения рабочего класса, а в более широком плане — го ­ лосом 120 миллионов совет­ ских людей, которые трудятся в промышленности, на партий­ ной работе, на стройках, на транспорте, в связи, в научных институтах... «Рабочая трибуна» — это возможность высказаться на волнующую его тему, вскрыть непорядки, потребовать ответа от любого должностного лица, выступить с дельным предло­ жением и с помощью газеты добиться его осуществления. «Рабочая трибуна» — это га­ зета не производственная, не технологическая, не ведомст­ венная, а в первую очередь— газета социальная. Она не бу­ дет замыкаться в кругу сугу­ бо «рабочих» проблем. Ставя во главу угла интересы, жизнь рабочего класса, она будет ад­ ресована всем трудящимся, будет вести заинтересованный, неформальный разговор по всему спектру нашей бурной общественной жизни. - «Рабочая трибуна» — это глубокий разговор о духовной жизни общества, о ценностях культуры всех народов и на­ родностей нашей социалисти­ ческой Родины, об отношении к нашему историческому на­ следию. На ее страницах най­ дут место вопросы воспита­ ния правовой грамотности тру­ дящихся, культуры межлично­ стного общения и публичной дискуссии, проблемы укрепле­ ния нравственных основ обще­ ства. Новая газета обязательно возьмет в свой актив все луч шее, что было накоплено «Со­ циалистической индустрией» и «Строительной газетой». В ней обретут новое дыхание многие рубрики, полюбившиеся чита­ телям этих газет. Садоводов и автолюбителей, рыболовов и туристов, книгочеев и люби­ телей музыки, самодеятельных художников и филателистов, преданных рычарей шахмат ждут на страницах «Рабочей трибуны» новые открытия и встречи с интересными людь­ ми. Мы надеемся получить от вас, уважаемые читатели, встречные предложения. Подписывайтесь на новую массовую' общественно-полити­ ческую газету «Рабочая трибу­ на»! Если вы уже оформили под- , писку на «Социалистическую индустрию» или на «Строи­ тельную газету» на 1990 год, то для того, чтобы с нового года получать «Рабочую три- .буну», ничего переоформлять не требуется — вы станете получать ее автоматически. Индекс новой газеты — 50109. Цена подписки на год— 7 рублей 80 копеек, на полго­ да — 3 рубля 90 копеек, на квартал — 1 рубль 95 копеек. Подписка без ограничений принимается во всех отделе­ ниях «Союзпечати» и почто­ вых отделениях. х о т с ж ж П ОСЛЕЗАВТРА- СТАРТ Наша хоккейная команда вернулась из Чехословакии, где стала победителем между­ народного турнира. «Трактор» обыграл команды I лиги «Сла­ вил» (Карловы Вары) — 9:1, «Банник» (г. Соколов) — 8:4, «Тесла» (г. Калин) — 7:3 и с боевой ничьей (2:2) закончил встречу с командой высшей лиги из города Градец-Кралов. Затем липчане участвовали в турнире Госкомспорта РСФСР, прошедшем в Архангельске. Там «Трактор» занял призовое третье место. Вот результаты игр: «Трактор» (Липецк) — «Спартак» (Архангельск) — 6:3, Липецк—Пенза — 5:2, Липецк—Брянск — 7:3, Липецк — Щекино — 4:7, Липецк— Рязань — 1:2. 44-й чемпионат страны «Трак­ тор» начинает во Дворце спор­ та «Звездный» 16—17 сентяб­ ря встречей с командой «Прог­ ресс» (Глазов). Желаем удачи, +1. ИВАНОВ, наш. внешт. корр. Редактор В, В. БЫЧКОВ. У Г О Л О К З Д О РО В Ь Я «Сиди прямо. Не сутулься», — часто говорят взрослые детям, стараясь уберечь их от искривления позвоночника. До сих пор бытует представление, что причина сколиоза у детей связана с неправильной посадкой за партой, с ношением тяжелого портфе­ ля в одной руке. Однако доктор медицинских наук, профессор И. И. Кон, занимающийся этой серьезной проблемой уже тридцать лет, считает, что сколиоз — заболевание наследственное, связан­ ное с нарушением обменных- процессов в соединительных тканях и обнаруживается еще в дошкольном возрасте. Соответственно и начинать лечение надо бы с 2— 4 лет, не ожидая, когда сколиоз уже разовьется.' В нашей стране сейчас действуют 50 интернатов для детей, больных сколиозом. А но расчетам профессора И. И. Кона их дол­ жно быть около 290 — но одному на каждый миллион человек. На снимке: элементам коррегирующей гимнастики школьницу из Грузии Циру Тугиши обучает методист лечебной физкультуры Н. Б. Морозова. П О Х У Д Е Т Ь Б Е З С Т Р А Д А Н И И Пресса пестрит сенсационны­ ми « б е з о ш и ' б о ч н ы ' М 1И » рецепта­ ми для желающих похудеть. Рекламируя всевозможные кре­ мы, массаж,», «чудодействен­ ные» режимы, некоторые из этих статей заставляют жен­ щин серьезно рисковать- своим здоровьем. Между тем, если речь идет о потере 3—4 килограммов, ко ­ торые мы часто набираем зи­ мой, то можно похудеть и без всякого риока — считают дие- * тологи из парижской больни­ цы «Кошен», чьи практические советы предлагаются вашему вниманию. ф Прежде всего проанализи­ руйте ваши потребности в пи­ ще до недавнего времени, что­ бы лучше адаптироваться к но­ вому режиму: ваши ежегодные потребности в калориях будут различными в зависимости от пола и уровня жизненной ак­ тивности. ф Не воздерживайтесь от еды: когда вы голодаете, ваш организм, чтобы работать рас­ ходует свои собственные ре­ сурсы, а потом с лихвой на­ верстывает упущенное. ф Не устанавливайте план­ ку ваших стремлений слишком высоко: чрез,мерно строгие ре­ жимы обрекают вас на голод, пагубно влияют на ваш орга­ низм и на вашу психику. В‘ ре- зультате вы быстро теряете ва­ ши килограммы, но так же быстро «ломаетесь» и возвра­ щаетесь к обычному режиму. ф Распишите ваш калорий­ ный рацион на каждый день. При равном ежедневном раци­ оне вы достигнете лучших ре­ зультатов, если будете прини­ мать пищу три раза в день. Очень вредна привычка ничего не есть утром, легко обедать и обильно ужинать. фНичего не грызите, не жуй ­ те в перерывах между едой. Три приема пищи плюс два легких завтрака помогут вам добиться лучших результатов. Сохраните, например, одно яйцо до перерыва в 11 часов и простоквашу, которую наме­ ревались съесть в полдень, до 17 часов — таким образом вы не наберете лишних килограм­ мов. ф Много пейте между при­ емами пищи: кипяченую или минеральную воду, а также чай, некрепкий кофе без саха­ ра, мало посоленный обезжи­ ренный овощной бульон, нас­ тои из трав... ф Избегайте медикаментов для похудения. Все они вред­ ны для здоровья. ф Не драматизируйте поло­ жение, если вы «отклонились от курса», если вы вдруг полу­ чили приглашение на обед и нарушили режим. Нейтрали­ зуйте этот обильный прием пи­ щи. Слегка урезав ваш после­ дующий рацион и выпив нем­ ного больше воды. Но не поз­ воляйте себе «отклоняться» бо­ лее одного раза в неделю. ф Не вычеркивайте пол­ ностью из рациона ни хлеб, ни масло. На завтрак вы можете съесть один кусочек хлеба и 10 граммов масла. Вообще не на­ до упразднять ни одну группу ♦ пищевых продуктов. ф Восстановив нужный вес, постарайтесь сохранить некото­ рые хорошие привычки: есть по утрам, не жевать между едой, много пить. Вводите ис­ ключенные ранее продукты по­ степенно: по одному и раз в неделю. А если вам все же придется слишком обильно по­ обедать, то затем снова урежь­ те ваш рацион — но лишь на один день! ТЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖГЖЖЖЖЖЖ&ЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖУЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЛ ЧЕТВЕРГ, 14 СЕНТЯБРЯ ПЕРВАЯ ПРОГРАММА. 6.30 — 120 ми­ нут, 8.35 — Футбол. Европейские кубки. 11.05 — «Спрут-3». 3-я серия. 12.05—Дет­ ский час. 15.30 — Док. фильмы. 16.15 — Мультфильмы. 16.45 — Диалог с комшьюте- ром. 17.30 — О культуре быта Ца селе. 18.00 — «Партком и перестройка» 48.30 — Сегодня в мире. 18.45 — «... До 16 и старше»/ 19.30 — Телемост. Встреча депу­ татов Верховного Совета СССР « членов конгресса США. 21.00 — Время. 21.40 — Актуальное интервью. 21.50 — «Опрут-3». 2-я серия'. 22.50 — Сегодня в мире. — «Однажды... встретились:..» Концерт. ВТОРАЯ ПРОГРАММА. 8.00 — Утрен­ няя гимнастика. 8.15, 14.15 — Науч.-поп. фильмы. 12.10 — Док. фильм. 12.30 — Фильм-концерт. 17.10 — «Анна Павлова».' 4-я серия. 18.05 — «О времени и о себе». Э . Багрицкий. 18.25 — Товарищеская встреча по хоккею .«'Химик». (Воскресенск) — «Калгари флейме» (Канада). 21.00 — Время. 21.40 — Фестиваль ФРГ. «Музы­ кальная культура сегодня». 22.40 — Чем­ пионат мира по стендовой стрельбе. ПЯТНИЦА, 15 СЕНТЯБРЯ ПЕРВАЯ ПРОГРАММА. 6.30 — 120 ми­ нут. 8.35 — Человек. Земля. Вселенная. 9.35 — «Опрут-3». 2-я и 3-я серии. 11.4 0 - До 16 и старше». 15.30 — Фильм-де­ тям. «Всадник, которого ждут». 1—2 се­ рии. 17.45 — «Здратствуй. Коста-Рика!». 18.46 — Сегодня в мире. 19.00 — «Ера­ лаш». 19.15 — Концерт. 19.45 — «Вас при­ глашает В. А . Чернушенкв». 21.00 — Вре •мя 1 . 21.40 — «Спрут-3», 3-я серия. 22.45— «Это было... было...» 23.05 — «Взгляд». ВТОРАЯ ПРОГРАММА. 8.00 — Утрен­ няя гимнастика. 14,16----- Науч. поп. фильм. 13.10 — Ритмическая гимнастика. 17.10— «Анна Павлова». 5-я серия. 1(8.10 — Эст­ радная программа. 18.25 — Товарищеская встреча по хоккею. «Спартак» (Москва) — «Вашингтон .кэпиталз» (ОША). 21.00 — Время. 21.40 — Л. Пандуро. «Побег». Те­ леспектакль. 23.05 «... В КИНОТЕАТРЕ «МАЯК» 14 СЕНТЯБРЯ. Художест­ венные фильмы. «Путешествие Нетти Ганы» — в 12.30, 17.10. «Туристы забавляются» (толь­ ко д л я взрослых) — в 8.30, 15.10, 20.00. 15 СЕНТЯБРЯ. «Путешествие Нетти Ганы» — в ГО.ЗО. 16.30. «Туристы забав­ ляются» — в 8,30, 12.30, 18.30. 20.00. Детские фильмы. 14 СЕНТЯБРЯ. «Путешествие пана Кляксы» (2-ая серия) — в 10.30. 15 СЕНТЯБРЯ. «Пу­ тешествие пана Кляксы» (2-ая серия) — в 14.30. ВНИМАНИЕ ТР А КТОРОСТРО ИТЕЛЕ Й 14 СЕНТЯБРЯ С 12.00 ДО 17.00 в связи с ремонтными работами будет отключена по­ дача горячей воды. ОКТЯБРЬСКИЙ РАЙИСПОЛКОМ Вечернее отделение Липец­ кого машиностроительного тех­ никума продолжает прием уча­ щихся для обучения без отры­ ва от производства по специ­ альности «ЭЛЕКТРООБОРУДО­ ВАНИЕ ПРОМЫШЛЕННЫХ ПРЕДПРИЯТИЙ И УСТАНО­ ВОК». Прием производится на базе средней школы. Окончившие шнолу или ПТУ на «4» и «5» принима­ ются без экзамена. Занятия я техникуме проводятся в две смены: утром с 9.30 до 12.50 и вечером с 18.00 до 21.20. Прием заявлений до 20 сен­ тября, Вступительные экзамены по русскому и литературе (сочи/7 нение) и математике (устий) с 20 по 25 сентября. Начало занятий 1 октября. Адрес отделения: ул. Сту­ денческая, 6. Т е л ефо н : 73-18-30 , 73-19-27 . ОЖКи БХ на постоянную работу требуется начальник эксплуатационного уча с т к а (в ЖЭУ № 5) АДМИНИСТРАЦИЯ. ГАЗЕТА выходит по вторникам, четвергам и субботам. Этот номер набирали Л. Сесина, В. Попова. Верстала 3. Шатохина. Печатала А. Семиколенова. АДРЕС РЕДАКЦИИ: 398006, Краснозаводская, 2. Телефоны: редактора — 74-46, ответ, секретаря — 77-56, корреспондентов — 52-03, 67-08. ТИПОГРАФИЯ ПО «ЛТЗ ИМЕНИ XX III СЪЕЗДА КПСС», ул. Краснозаводская, Телефон: 76-87. Тираж 2600 *кз . АЭ 93331. Зак, № 1447,