Кировец. 1977 г. (г. Липецк)

НИКТО НЕ З АБЫТ , НИЧТО НЕ З А БЫТО " В профсоюзной библиотеке стала традицией пропаганда ли­ тературы о подвиге советского человека в годы Великой Отече­ ственной войны. Отступает с года­ ми горе. Но в памяти народной живы и будут жить 20 миллионов убитых, повешенных, сожженных солдат и партизан, наших совет­ ских людей. Отступает с годами горе. Но мы не можем, не имеем права забыть, что где-то до сих пор ходят по земле убийцы, раз­ бойники и насильники фашистских армий, Это они оставили на земле кровавые следы: в Польше — Майданен и Освенцим, во Фран­ ции — Орадур, в Чехословакии — Лидице, в России— Красуха, на Украине — Бабий Яр, в Литве — Пирчюпис, в Белоруссии — Ха­ тынь. Много написано книг о героиз­ ме наших людей в Великую Оте­ чественную войну. Много живых свидетелей, участников ее расска­ зывают о подвиге советских лю­ дей. В своей работе по этой теме библиотека, кроме пропаганды книг, устраивает встречи с вете­ ранами Великой Отечественной войны. Особенно это важно для подрастающего поколения. Так, давняя дружба связывает библио­ теку с учащимися 10-х классов средней школы № 31. В прошлую субботу в библио­ теке состоялся литературный час, посвященный Хатыни. Кто из со­ ветских людей не знает слово «Хатынь»? Это деревня в Белорус­ сии, сожженная фашистами, где погибло 149 человек, из них 76 детей. Хатынь — это суровая па­ мять. Хатынь — это памятник всем сожженным деревням Бело­ руссии. Об этом рассказала заведую­ щая справочно-библиографичес­ ким отделом библиотеки Людми­ ла Васильевна Кургузова. Личны­ ми впечатлениями о посещении памятника-мемориала «Хатынь» поделилась с ребятами директор библиотеки Ираида Александров­ на Долгова. Затем она передала слово очевидцу этих событий на­ чальнику расчетного сектора за­ вода Марии Михайловне Гоголе­ вой, жительнице деревни Авгу­ стово Логойского района, что на­ ходится в 9 километрах от Ха­ тыни. Девять тысяч белорусских де­ ревень было сожжено в Великую Отечественную войну. Была сож­ жена и деревня М. М. Гоголевой. О том, какие переживания выпа­ ли на долю детей, и о том, как боролся белорусский народ в го­ ды Великой Отечественной войны, рассказала она ребятам. Этот литературный час еще раз напомнил ребятам слова замеча­ тельного чешского писателя Ю. Фучика: «Люди, будьте бдитель­ ны!». В память об этой встрече ребя­ та подарили М. М. Гоголевой кни­ гу с их подписями. Они поблаго­ дарили работников библиотеки за это интересное мероприятие. Н. ПОЖИДАЕВА, заведующая абонементом заводской профсоюзной библиотеки. сштшч, П И Т А Н И Е И С Е Р Д Ц Е Совет питаться рационально некоторые принимают очень упро­ щенно, сводят все, в конечном итоге, к необходимости избавлять себя от неприятного чувства голо­ да. Иные, чрезмерно полные лю­ ди, озабоченные потерей стройно­ сти й красоты формы руководст­ вуются другой, столь же необос­ нованной нормой: «Хочешь поху­ деть — перестань есть жиры». Перестают, но не худеют. Пото­ му, что им надо, в первую оче­ редь, ограничивать поступление не жиров, а сладостей, мучного, во­ ды, соли. Граммы, килограммы и калории еще не решают проблемы. Важен качественный состав нашего пи­ тания. Рацион должен быть, как говорят врачи, правильно сбалан­ сирован, то есть содержать по­ требное организму количество белков, жиров, углеводов, мине­ ральных солей, витаминов. Мало того, что ингредиенты должны еще нормально усваиваться, чему способствует, в частности, пра­ вильная комбинация блюд. Мясо и рыба, к примеру, лучше усваи­ ваются с овощами и хуже — при обилии жира, поскольку он пони­ жает сокоотделение. Жир полез­ нее съедать не в чистом виде, а комбинировать его с крупяными и овощными блюдами — ферменты овощей способствуют расщепле­ нию белков и жиров. С годами содержание в орга­ низме ферментов закономерно уменьшается. Этот неблагоприят­ ный процесс можно в известной мере смягчить,1 активнее включая в рацион капусту, салат, фрукты, ягоды. Вообще подбором пище­ вых веществ можно существенно изменять химический состав на­ ших тканей и таким образом влиять на работу внутренних ор­ ганов. Утверждение медиков, что- ра­ циональное питание — важней­ шее звено в профилактике и лече­ нии сердечно-сосудистых заболе­ ваний, вполне соответствует но­ вейшим данным науки. У многих людей разного возраста, пола, профессии в работе сердца возни- П И С Ь МО в Уважаемая редакция! Разрешите через газету «Киро­ вец» выразить искреннюю благо­ дарность администрации, партий­ ной организации, комитету проф­ союза и всем работникам стале­ литейного корпуса, а также адми­ нистрации и работникам отдела технического контроля четвертого кают те или иные неполадки, возвещающие о себе учащением пульса, перебоями, болями, от­ дающими в плечо или руку, и т. д. В таких случаях надо думать не только о лекарствах, но и о пи­ тании, поменьше употреблять со­ ли, воды и вообще несколько уре­ зать свой пищевой паек. С той же целью — облегчить работу сердца — рекомендуется есть чаще, 5—6 раз в день, и по­ немногу. Некоторые врачи совету­ ют устраивать разгрузочные дни (молочные, молочно-картофель­ ные, творожно-кефирные, яблоч­ ные). В выборе меню и времени для разгрузочных дней должен обязательно участвовать врач. Ряд ограничений в питании следует внести и тем, у кого по­ вышено артериальное давление. Ограничения преследуют две це­ ли: предупредить развитие в кро­ веносных сосудах атеросклероти­ ческих изменений и понизить ар­ териальное давление. На первое место ставится ограничение в пи­ ще поваренной соли. Лучше гото­ вить пищу совсем без соли и слегка подсаливать ее за столом, перед едой. Рекомендуется вво­ дить в рацион продукты, богатые солями калия,—картофель, изюм. Особенно следует заботиться о насыщении пищи аскорбиновой кислотой (витаминами С). При атеросклерозе диета так­ же нацелена на то, чтобы ограни­ чить в рационе продукты, богатые холестерином, и увеличивать До­ лю тех продуктов, которые содер­ жат вещества, препятствующие его отложению в сосудах. К ним относятся: творог, рис, треска, го­ рох, фасоль, соя, овсяная и греч­ невая крупы. Во всех этих про­ дуктах,_ а такж,е в вымоченной сельди имеются алюминиевая кислота, метионин и холин, кото­ рые удерживают холестерин в растворе. Соблюдение научно обоснован­ ных норм и режима питания важ­ но не только для больных, но и для Каждого здорового человека. Б. МИРОШНИЧЕНКО, врач. Р Е Д А К Ц И Ю механо-сборочного корпуса за большую помощь, которую они оказали нам в связи с трагической смертью нашего горячо любимого мужа и отца Смольянинова Алек­ сея Алексеевича, и за участие в его похоронах. Жена и сын А. А. СМОЛЬЯНИНОВА. НОВОГОДНИЙ „Голубой огонек" Москва. Музыкальная редакция Центрального телевидения гото­ вит праздничный новогодний «Голубой огонек». Телезрители увидят любимых артистов, известные художествен­ ные коллективы нашей страны. В передаче примут участие знатные люди страны, передовики производства. На верхнем снимне слева: гость «Голубого огонька» — певец из Чехословакии И. Корн. На верхнем снимке справа: лауреат международного конкурса эстрадной песни Роза Рымбаева. На нижнем снимке: выступает цыганский ансамбль «Табор ухо. дит в небо». ПРИГЛАШАЕМ В КИНО С 26 декабря 1977 года по 1 января 1978 года в заводском Дворце культуры будут показаны новые художественные фильмы. Среди них — «Семейные обстоя­ тельства», поставленный по рома­ ну лауреата премии Ленинского комсомола Альберта Лиханова «Обман». В фильме показана упорная борьба добра и зла, ста­ рого и нового, гражданского и мещанского сознания. В праздничные дни 31 декабря и 1 января вашему вниманию предлагаем новую музыкальную кинокомедию «Не плачь, девчон­ ка». ...Допризывник Андрей Воробей не прошел медицинскую комиссию в военкомате, получив от врачей медицинское название своей бо­ лезни. Такой поворот судьбы для него был неожиданным и крайне нежелательным. Андрей был влюблен, а дед любимой девушки — ветеран войны считал, что армия для молодого человека — «как материнское молоко для младенца». Любовь толкает чело­ века на самоотверженные поступ­ ки,' и Андрей решил сам себя «призвать» в армию. Французский фильм «Дорогая Луиза» — это кинороман, расска­ зывающий не совсем обычную ис­ торию двух влюбленных. Героиня романа Луиза — школьная учи­ тельница рисования в одном про­ винциальном городке. Это спокой­ ная, уравновешенная женщина, довольно еще привлекательная, несмотря на свой возраст. Под­ давшись жалости, Луиза берет в свой дом молодого бродягу, кор­ мит его, одевает, учит француз­ скому языку. Через некоторое вре­ мя их отношения принимают ин­ тимный характер. Но Луиза оста­ ется одна, испытывает чувство -от­ чаяния и даже делает попытку покончить с собой. Ей помогают воля и любовь к жизни, она оста­ ется жить. ' 1 января для детей у нас демон­ стрируется художе с т в е н и ы й фильм «Девочка ищет красную ленту». И. МЕДВЕДЕВА, . заместитель директора заводского Дворца культуры. Редактор К. ОГРЫЗКОВ. ВО ДВОРЦЕ КУЛЬТУРЫ 24 ДЕКАБРЯ. Театральный зал. Художественные фильмы: «С лю­ бовью» — в 8.30, 13.40 (удлинен­ ный сеанс); «Романс за крону» — в 10.20, 12.00, 20.00; «Рудин» — в 16.00, 18.00. 25 ДЕКАБРЯ. Театральный зал. Художественные фильмы: «С лю­ бовью» — в 8.30, 13.40 (удлинен­ ный сеанс); «Все дело в брате» (детям) — в 10.20; «Романс за крону» — в 12.00, 16.00, 20.00; «Рудин» — в 18.00. Торжествен­ ный вечер, посвященный 25-летию сталелитейного корпуса. В про­ грамме: слово — руководителям производства; награждение пере­ довиков производства и ветеранов труда; музыкальное приветствие артистов Липецкой филармонии и участников художественной само­ деятельности; играет эстрадный оркестр; работает буфет. Начало — в 15.00. 26 ДЕКАБРЯ. Театральный зал. Художественный фильм «Дорогая Луиза» — в 8.30, 10.20, 12.10 (уд­ линенный сеанс), 14.30, 16.20, 18.10 (удлиненный сеанс), 20.30. 27 ДЕКАБРЯ. Театральный зал. «Солдаты свободы», первая и вторая серин — в 8.30, 12.00, 15.30, 19.30. 28 ДЕКАБРЯ. Театральный зал. Художественный фильм «Дорогая Луиза» — в 8.30, 10.20, 12.10 (уд­ линенный сеанс), 14.30, 16.20, 18.10 (удлиненный сеанс), 20.30. В заводской поликлинике най­ дены документы, принадлежащие Щербакову Виктору Ивановичу. Утерявший документы должен об­ ратиться к старшей сестре поли­ клиники. НАШ АДРЕС: 398006. Липецк, Красноза­ водская улица, дом Нв 2. Телефоны (по коммутатору 3 - 90 - 21 ): редактора и отв. секретаря — доб. 4-70, лите­ ратурных сотрудников — доб. 2-03, Газета выходит по вторникам, четвергам и субботам. Типография тракторного завода. ☆ АЭ 77602. # Зак. № 1763. /^А/^ЛЛЛ^ЛЛАЛ/V^ЛЛЛ/^А/^Л/^Л/V^Л/^^ 27 декабря на экране заводского Дворца культуры С ЛЫО Т Р И Т Е п е р в ы е д в а ф и л ь м а „СОЛДАТЫ СВОБОДЫ