Итоги недели. 2016 г. (г. Липецк)

27 общество С П О Р Т тивной тренировки. Вообще, положе- ний разработано очень много. Нам в помощь – различные брошюры и кни- ги, которые выпускает Международ- ная федерация лёгкой атлетики, там множество примеров грамотного по- строения тренировки для детей раз- ного возраста. Главное, занятия долж- ны быть разнообразными, интересны- ми и учитывать принципы всесторон- ности, постепенности, повторности и индивидуальные особенности каждо- го ребёнка. – Когда сами были ребёнком и только на- чали тренироваться (кстати, в каком воз- расте это произошло?), вам было инте- ресно? –Япришла в лёгкуюатлетику в третьем классе. Произошло это, можно сказать, случайно. До этого занималась плава- нием, ходила в школьные спортивные секции, на лыжах бегала. И вот к нам в двенадцатую гимназию приходит груп- па молодых преподавателей факуль- тета физической культуры и спорта ЛГПУ. Для своей научной работы они тестировали детей разных возрастов на наличие способностей к тому или ино- му виду спорта. Выявляли скоростные качества, координацию, выносливость и другие показатели. Бег на десять ме- тров, прыжки в длину с места, метание мяча – я успешно прошла эти испыта- ния, и мне посоветовали пойти в лёг- кую атлетику. Из всей гимназии выбра- ли человек сорок. Через несколько лет от этой группы осталось только двое – один мальчик и я. Примерно полгода я не испытыва- ла никакого желания тренировать- ся. Приходишь из школы, хочется по- есть, отдохнуть, во дворе погулять, а тут – надо организоваться, собраться. И я частенько филонила. За мной даже подружка заходила по поручению тре- нера Марины Владимировны Яровен- ко: собирайся, пойдём! А однажды Ма- рина Владимировна сама пришла в наш двор. Я увидела её и – дёру дала. Ко- нечно, она меня заметила. И когда мы встретились, мне стало очень стыдно. С того момента я без уважительной при- чины тренировки не пропускала. Они на самом деле были очень интересны- ми – разнообразными, живыми. Мы занимались с большим удовольстви- ем. И даже оставались, чтобы ещё и по- играть (у нас же не было гаджетов, Ин- тернета). Тренеры домой прогоняли: идите делайте уроки! – И уже тогда вы мечтали о профессио- нальном спорте? – Сначала об этом не думала. Осоз- нание, наверное, пришло позже, ког- да стала заниматься у Лидии Андреев- ны Филатовой и Бориса Алексеевича Клюжева. Они – заслуженные тренеры страны. Общение с ними всегда вооду- шевляло. У меня остался ежедневник, куда записывала тренировочные мо- менты – что надо делать, что не надо, свои ошибки и так далее (сейчас ис- пользую его в работе). Лидия Андре- евна в процессе занятий поняла, что лучшая дисциплина для меня – мно- гоборье. Уже через год тренировок, в 1993-м, я впервые выступила на все- российском юношеском первенстве и завоевала «золото». Помню, Лидия Андреевна сказала: бу- визитная карточка Наталья Викторовна Рощупкина. Заслуженный мастер спорта. Многократная победительница и призёр чемпионатов и первенств России. Чемпионка Европы среди молодёжи (1999 год), победитель (2000 год) и серебряный призёр (1998 год) Кубка Европы, серебряный призёр Кубка мира (2001 год), победитель Игр доброй воли (2001 год). На XXVII Олимпиаде в Сиднее (2000 год) заняла шестое место. В сборной команде России – с 1995 по 2009 год. С 2010-го – тренер- преподаватель МОУ ДО «Спортивная школа олимпийского резерва № 5». Наталья Рощупкина – судья международной категории по лёгкой атлетике, почётный гражданин города Липецка, член Общественной палаты региона. В 2016 году вошла в состав президиума Всероссийской федерации лёгкой атлетики. дешь серьёзно тренироваться, станешь мастером спорта. Эти слова на меня сильно повлияли (я даже вспомина- ла их, когда готовилась к Олимпиаде в 2000 году). В 1999 году состоялся мой дебют на чемпионате мира в Севилье. И я показала лучший результат среди россиянок, став десятой. А когда по- лучила путёвку на Олимпийские игры, Лидия Андреевна сказала: «Наташа, ты даже не представляешь, что ты сдела- ла!» – Шестое место для таких стартов – ре- зультат солидный. А был шанс выиграть медаль? высочайших результатов, представляла нашу страну на многочисленных международных стартах № 13 (395), 4 – 10 апреля 2016 г.