Итоги недели. 2015 г. (г. Липецк)

Итоги недели. 2015 г. (г. Липецк)

Делай как я! Елена КОРОЛЁВА, мастер спорта, трёхкратная чемпионка России по велоспорту (в групповой гонке, в индивидуальной гонке в гору, в многодневной гонке), серебряный призёр чемпионата России в индивидуальной гонке на шоссе, тренер-преподаватель липецкой детско-юношеской спортивной школы№ 7 «Если хочешь быть здоров, занимайся спортом. Выбрать можешь всё что угодно – велосипед, лыжи, бег, плавание… Главное, чтобы занятия приносили пользу. Формула хорошего самочувствия и долголетия проста: физкультура, закаливание, рациональное питание и правильный режим дня. Плюс оптимизм. Позитивные люди реже болеют, потому что не впадают в уныние и хандру» Фото Анатолия ЕВСТРОПОВА

RkJQdWJsaXNoZXIy MTMyMDAz