Итоги недели. 2014 г. (г. Липецк)

33 общество З Д О Р О В Ы Й О Б РА З Ж И З Н И 1980-х годов пловцы-энтузиасты Мар- гарита Кун, Лев Аврашков во главе с нынешним руководителем областного управления физкультуры и спорта Вла- димиром Дементьевым. Он много сил вложил в организацию клуба, а потом и в создание ассоциации плавания Рос- сии. Мы часто ездили на соревнования, бывали во многих городах бывшего Со- ветского Союза. Участвовали в регуляр- ных чемпионатах по плаванию среди ветеранов в Киеве, Таллине, Минске. Движимой силой, заставляющей лю- дей, чей возраст перевалил за пятьде- сят и даже восемьдесят, Владимир Па- зыныч считает стремление к здоровью, сохранению бодрости тела и духа. А для участия в соревнованиях – стремление к общению, новым открытиям и резуль- татам, самореализации. – В 1996 году в Клубе уже состояло 45 любителей и профессионалов плава- ния, а к 2000 году – около шестидесяти, – рассказывает Владимир Васильевич. – Среди нас были и преподаватели физ- подготовки пединститута, профессора. Они делились своими опытом и знани- ями тренировочного процесса. И здесь, в клубе, я стал профессионалом. Посто- янные тренировки, соревнования. Од- нажды победил в чемпионате России. Но для меня завоевать призовое место – не цель. Важен сам соревновательный про- цесс. Поскольку уменя вторая группа ин- валидности, я занимаюсь с меньшей на- грузкой и участвую в соревнованиях сре- ди инвалидов. Не сидеть же дома! Ведь здоровый образ жизни – это уважение человека к самому себе. И если оно есть, как и любовь к спорту, то эти качества со- хранятся на всюжизнь. Как вести здоро- вый образ жизни– каждый понимает по- своему: один выходит на прогулки, дру- гой – на беговую дорожку, третий – на теннисный корт, четвёртый «топает» по лыжне. Необязательно быть спортсме- ном, нужно просто двигаться. Тем, кто никак не может перебороть лень и оторваться от дивана, Владимир Васильевич советует брать пример с ин- валидов, которые наперекор всему пла- вают, тягают штанги, игра- ют в теннис, танцуют. – Когда мы, ветераны, при- ходим на тренировку, на нас смотрят дети, молодёжь и удивляются: эти старич- ки фору дадут многим мо- лодым, – улыбается Влади- мир Васильевич. – И они рассказывают о нас своим знакомым, те – своим, так по цепочке распростра- няется информация. И кто-то наверня- ка загорится и придёт в бассейн. Или на лыжи встанет. Увлечь людей, оторвать их от сидячего образа жизни, от спирт- ного и табака – наша задача как сообще- ства единомышленников и энтузиастов. А встав на путь ЗОЖ, каждый найдёт в нём своё место по характеру, чтобы жить полноценной жизнью и получать то, что необходимо любому человеку – эмоции радости, победы, счастья, добра и любви. . Ольга ГЛУШКОВА Фото автора и из архива Владимира ПАЗЫНЫЧА Владимир ПАЗЫНЫЧ: Как вести здоровый образ жизни – каждый понимает по-своему: один выходит на прогулки, другой – на беговую дорожку, третий – на теннисный корт, четвёртый – «топает» по лыжне. Необязательно быть спортсменом, нужно просто двигаться ООО «Липецкрыба-Производство». Реклама Ни одно состязание для пловцов Клуба ветеранов спортивного плавания без медалей не обходится