Итоги недели. 2014 г. (г. Липецк)

43 общество З Д О Р О В Ь Е Ирина ДЕДЯЕВА: Необходимо правильно выбирать и время для загара. Понятно, что под прямыми солнечными лучами в полдень делать нечего – ожог будет обеспечен. Для жителей средней полосы России оптимально принимать солнечные ванны с 9 до 14 часов, на юге России – до полудня Народные средства от солнечных ожогов Алоэ При солнечных ожогах повреждённые участки кожи полезно смазывать свежим соком алоэ в пропорции 1:1. Нужно пропитать раствором салфетки, отжать их и положить на обожжённые участки кожи на 5–10 минут. Картофель Картофель нужно очистить от кожуры, натереть на тёрке и через марлю отжать сок. Смазать им лицо, а на остальные участки кожи наложить пропитанную им марлю. Картофельный сок активно применяется при лечении солнечных ожогов, так как оказывает сильное противовоспалительное действие. Капуста Листья свежей капусты хорошо прикладывать к обожжённым местам. Ромашка При солнечных ожогах делается компресс и примочки из настоя ромашки. Одна столовая ложка на стакан кипятка. ские свойства и вызывают аллергию. Эти вещества называются фотоаллер- гены. Реакция появляется через не- сколько минут, проведённых на солн- це, – зуд, жжение, сыпь. У меня была пациентка – молодая женщина. Отме- нив оральные контрацептивы, отпра- вилась на море. Буквально через не- сколько минут на солнце её кожа по- крылась крапивницей. Остаток отпуска ей пришлось провести в теньке. А дру- гой пациент имел в анамнезе болезнь Боткина и гепатит С. На приём он при- шёл в разгар нынешней майской жары с жалобами на сыпь. Оказалось, из-за постоянной многолетней терапии, сни- женной функции печени у мужчины сформировалась аллергия на солнце. Теперь простая прогулка в яркую сол- нечную погоду в рубашке с короткими рукавами или в шортах чревата для него неприятными последствиями. Даже если не связывать загар с разви- тием рака, можно однозначно утверж- дать: злоупотреблять им вредно. Во- первых, кожа теряет свою способность выполнять защитную функцию. Тяжё- лые ожоги приводят к потери влаги, ис- сушению, кожа покрывается морщин- ками, перестаёт быть гладкой и эла- стичной. Всё эти факторы запускают в организме ранний процесс старения. Остановить его практически невоз- можно. Во-вторых, загар провоцирует рост папиллом и кератом. Спасите вашу кожу — Мне как косметологу часто прихо- дится иметь дело с женщинами, полу- чившими массу проблем с кожей лица из-за неразумного злоупотребления различными пилингами. Стремление дам хорошо выглядеть всегда усилива- ется к весне и лету. Они отправляются в салоны и, ещё хуже, делают пилинг са- мостоятельно. Обновлённая кожа очень восприимчива к солнечным лу- чам и легко покрывается пигментаци- ей. Процесс этот, увы, необратим, вы- ровнять цвет лица потом практически невозможно. Желание быть красивы- ми понятно. Только вот очень часто ре- зультат получается совсем не тот, кото- рого ждали. Необходимо правильно выбирать и время для загара. Понятно, что под прямыми солнечными лучами в пол- день делать нечего – ожог будет обе- спечен. Для жителей средней полосы России оптимально принимать солнеч- ные ванны с 9 до 14 часов, на юге Рос- сии – до полудня. Если же всё-таки с вами приключилась беда – вы обгорели, помните о необхо- димых шагах для восстановления. В первую очередь, если поднялась темпе- ратура, тело горит, кожа покраснела, покрылась сыпью, необходимо при- нять антигистаминные препараты, за- тем— сорбенты. Пить как можно боль- ше жидкости. Пострадавшие участки тела надо регулярно смазывать смягча- ющими кремами или сметаной, кефи- ром, простоквашей. Как только исчезли первые симптомы ожога, необходимо начинать процеду- ры для реабилитации кожи. Хорошо работают различные косметические способы увлажнения. В частности, биореавитализация — процедура, ко- торая позволяет обогатить кожу гиало- урановой кислотой. В результате зна- чительно улучшается её внешний вид и восстанавливается функция. Но лучше заботиться о своей коже по- стоянно. И, может быть, стоит вспом- нить, что наши прабабушки ценили светлую, чистую, матовую кожу. Она свидетельствовала о здоровье и благо- родстве её обладательницы. Так что мода – вещь стремительно меняющая- ся, а вот здоровье даётся раз и навсегда. Поэтому цените и берегите его. . Ольга ГОЛОВИНА, Михаил БАРАБАНОВ (фото) Ирина Васильевна Дедяева , дерматовенеролог городского кожно- венерологического диспансера № 22-23 (300-301), 2 – 8 июня 2014 г.