Итоги недели. 2013 г. (г. Липецк)

43 общество Ф И Т Н Е С № 7 (233), 18 – 24 февраля 2013 г. до. Кпраздникам, это уже традиция, мы устраиваем отчётные концерты и пока- зательные выступления, подготовлен- ные нашими воспитанниками. А этим летом на базе нашего фитнес-клуба ра- ботал детский лагерь. А ещё вот уже почти год наши маленькие подопечные имеют возможность изучать англий- ский язык. Причём обучение начина- ется с 5-летнего возраста. Есть у нас и свой психолог, чьими услугами могут воспользоваться как дети, так и их ро- дители. Специально ко дню рождения «Zet» ребята решили сделать оригинальный подарок клубу. Несколько дней изго- тавливали вазу с икебаной. Творческий процесс был настолько увлекательным, что родителям после тренировок при- ходилось подолгу ждать своих деток. Теперь эта ваза стала украшением хол- ла фитнес-клуба. Дмитрий Пузанов, инструктор групповых программ по силовой аэробике: – Заниматься в аэ- робный зал при- ходят в основном женщины. При- чём самого разно- го возраста. Я даю им полноценную комплексную программу упражнений и слежу, чтобы они правильно её вы- полняли. При персональных трениров- ках нагрузка подбирается индивиду- ально. Самая популярная цель, застав- ляющая представительниц прекрасно- го пола идти в зал, – желание похудеть. Через пару недель тренировок у тех, кто страдает от лишнего веса, обяза- тельно наступает улучшение самочув- ствия, наблюдается эмоциональный подъём. Занятия фитнесом, атлетикой просто необходимы современному человеку, хотя бы пару-тройку раз в неделю он должен посвящать спорту. Светлана Катасонова, постоянный клиент фитнес-клуба «Zet»: – Я занимаюсь в фитнес-клубе «Zet» уже четыре года. Живу неда- леко. Удобно. По- сле работы – сра- зу в зал. Испробо- вала на себе прак- тически все направления. Привыкаешь к одним тренировкам и упражнениям, хочется чего-нибудь новенького. Бла- го наши тренеры всегда развивают- ся и идут в ногу с мировой индустри- ей фитнеса. Вместе с ними совершен- ствуемся и мы. Очень нравятся заня- тия у Леры Осетровой (Князевой). Она мастер не только в спорте, но и в чело- веческом общении. Необыкновенные тренировки по йоге у Маши Красиль- никовой. Нигде в городе нет полуто- рачасовых занятий. А за 45 минут не- возможно успеть погрузиться в фило- софию йоги. Я очень благодарна тре- неру ЕвгенииШишловой. На уроках по стрип-пластике она смогла побороть нашу стеснительность и научила лю- бить своё тело. На самом деле весь тре- нерский состав замечательный. И нам, клиентам фитнес-клуба, приятно жить с ними на одной волне. Кроме того, в прошлом году я стала победительни- цей грандиозного розыгрыша в «Zet». Мне досталась путёвка в Таиланд. Так что моё сердце отдано этому клубу. Чумаков Евгений, инструктор тре- нажёрного зала: – Спортом я зани- маюсь с детства. Сначала велосипед, потом плавание и вот уже несколь- ко лет бодибил- динг. Ну а посколь- ку опыт богатый, то я решил его реализовать и занять- ся тренерской работой. Мои клиенты Театр начинает с вешалки, а «Zet» с ресепшн. За приёмной стойкой клиентов встречают доброжелательные администраторы Занятия фитнесом делают даму стройной и привлекательной… …а мужчин сильными, уверенными в себе