Итоги недели. 2012 г. (г. Липецк)

33 общество З Д О Р О В Ь Е № 51 (225), 10 – 16 декабря 2012 г. ладным батончиком, когда ты голоден, считается нормой. И в этом нас убеж- дает вездесущая реклама. Но мало кто знает, что сладкое ещё больше вызыва- ет аппетит. Пища должна быть простой – овощи, отварное мясо, рыба, крупы, фрукты. Тогда она будет работать на здоровье. И нужно всегда помнить простую исти- ну: есть для того, чтобыжить, а не жить для того, чтобы есть. – Здоровая пища – залог здоровья. И ате- росклероз, и ишемическая болезнь серд- ца – это, в большинстве случаев, резуль- тат неправильного питания и образа жиз- ни. Но с сахарным диабетом, наверное, не всё так просто, ведь им страдают даже маленькие дети. Почему? – Это вопрос о классификации диабе- та. Есть два основных его типа. Этимо- логия у них разная, а результат один – повышенный уровень глюкозы в кро- ви. В первом случае гормон инсулин, ответственный за доставку глюкозы к клеткам организма, поджелудочная железа практически не про- изводит, а во втором – инсу- лина, напротив, много, но он не работает. Говоря о роли питания в возникновении болезни, мы подразумеваем сахарный диабет второго типа. Он раз- вивается в основном у людей с избыточным весом, стра- дающих ожирением. Если объяснять простым языком, то механизм примерно та- кой: жировые клетки блоки- руют рецепторы, передаю- щие инсулин к клеткам ор- ганизма. И для того, чтобы рецепторы начали работать, достаточно похудеть на 10- 15 процентов от массы тела. Да, от диабета второго типа можно излечиться, коррек- тируя свой образ жизни – правильно питаться, зани- маться физическими упраж- нениями. Зачастую это довольно слож- но. Ведь болезнь развивается после 40 лет – к этому возрасту человек «обра- стает» массой привычек, и что-то ме- нять в своей жизни довольно пробле- матично. Да и не хочется. К тому же еда для человека – это одно из самых боль- ших удовольствий. И чтобы от этого наслаждения отказаться, нужен очень мощный стимул. Иногда перспектива просто быть здоровым не является зна- чимым поводом для изменения своих привычек. Удовольствие от еды люди получают значительно больше, чем от своего здоровья. С диабетом первого типа всё гораздо сложнее. Его называют болезнью мо- лодых. Он может проявиться в дет- ском возрасте, уже с первых дней жиз- ни, а может в 20-30 лет, обычно до 40. Диабет первого типа – это органоспе- цифическое аутоиммунное заболева- ние, которое уничтожает b-клетки под- желудочной железы, вырабатывающие инсулин, что и приводит к его абсолют- ному дефициту. И другого пути, кроме введения инсулина извне, при лечении этого типа диабета просто не существу- ет. Человек вынужден в течение всей жизни вводить себе нужные дозы инсу- лина. Иначе он погибнет. Сахарный диабет первого типа – забо- левание наследственное. Ребёнок, у ко- торого родители или другие родствен- ники страдали этим недугом, рождает- ся с особыми генами. Одни отвечают за развитие диабета, другие – за его не- развитие. Какие из них окажутся силь- нее, зависит от ряда причин. Болезнь либо возникнет, либо нет, либо она бу- дет протекать легко. У нас есть пациен- ты, заболевшие более 50-60 лет назад, у них хорошая компенсация и нет ослож- нений. А ещё бывают «злые» гены, ко- торые, напротив, усиливают проявле- ния диабета, и в результате осложне- ния развиваются очень быстро. – Елена Алексеевна, значит, не каждый человек, имеющий предрасположен- ность к сахарному диабету первого типа, обязательно им заболеет. Получается, что есть какой-то пусковой механизм. Ка- кой он в данном случае? – Носитель генов диабета должен встретиться с вирусом – грип- па, ветряной оспы или крас- нухи. А точнее, с его фаталь- ной модификацией, которая вызовет в дальнейшем по- ломку в иммунной системе. В какой-то момент после пере- несённой инфекции организм перепутает свои собственные клетки с этим вирусом и нач- нёт их уничтожать. В данном случае «жертвой» окажутся b-клетки поджелудочной же- лезы. Параллельно с этим ме- ханизмом запустится другой – защитный. Их противосто- яние будет продолжаться в течение 8-10 лет. Если погиб- нет 80 процентов b-клеток, то неминуемо разовьётся са- харный диабет. Как правило, впервые болезнь манифести- рует тогда, когда человек пе- реживает сильный стресс. Но это не значит, что если бы не сложилась стрессовая ситуа- ция, то болезнь не развилась. Через некоторое время она всё равно бы проявилась. По- Наиболее тесная наследственная взаимосвязь прослеживается при диабете II типа. Он наследуется с вероятностью 80 процентов как по материнской, так и по отцовской линии, а если им болеют оба родителя, то вероятность его проявления у детей приближается к 100 процентам. Но эти цифры не приговор. С малых лет ребёнку нужно объяснять, что существует определённый риск заболевания, и нужно вести здоровый образ жизни: заниматься физкультурой, избегать перееданий и вредных привычек. В идеале эти правила должен соблюдать каждый человек, понимающий, что бесценный дар – здоровье – нужно беречь В XIX веке немецкий физиолог Поль Лангерганс, изучая поджелудочную железу, открыл особые клетки. Их назвали «островками Лангерганса». А позже – инсулином от латинского insula, что в переводе означает «остров». Тогда была установлена связь между заболеванием и секрецией инсулина wikipedia.org stoletnik.ru