Итоги недели. 2012 г. (г. Липецк)

34 общество З Д О Р О В Ь Е Причины популярности фитотерапии во многом кроются в желании вер- нуться к природе и вера в то, что наши предки без со- временных таблеток были выносливее и здоровее нас. Другая причина – устойчивое заблуждение, что травы не могут навре- дить. Но это далеко не так. – При лечении травами нужно иметь уверенность, что они собраны правиль- но и именно в то время, в какое положено для каждого кон- кретного растения, – говорит Ирина Беляева. – Поэтому не стоит покупать лекарственные растения с рук на рынке, при- обретать их нужно только в аптеке – они расфасованы, есть уже готовые сборы. Нужно строго соблюдать ин- струкцию по приготовлению и приме- нению, указаннуюна упаковке. Ине иг- норировать рекомендацию: перед при- менением посоветуйтесь с врачом. Меня, например, удивляет, когда люди едут к каким-то самодеятельным трав- никам и покупают у них сборы, в состав которых входят до 10-15 растений. Ле- чебный эффект такого ассорти сомни- телен. Травы взаимодействуют между собой, меняя свои свойства, и потом, доза каждой травы в сборе размыта, не- значительна. В некоторых случаях улучшение самочувствия основано на самовнушении, эффекте плацебо. Че- ловек, начиная лечение, старается кон- тролировать себя, внимательно к себе относиться: больше отводит времени на отдых и сон, старается правильно питаться и избегать эмоциональных перегрузок. Подчас этих мер уже доста- точно, чтобы самочувствие нормализо- валось. А фитотерапия – это серьёзный метод лечения, и не стоит к нему подхо- дить беззаботно. К сожалению, многие не знают, что даже такое популярное растение, как тысяче- листник, при передозировке может вы- звать понос, рвоту, аллергию, дерматит. А донник лекарственный в большом ко- личестве может спровоцировать крово- излияние при язвенной болезни желуд- ка, парезы и судороги. А уж применение ядовитых трав, например, болиголова, чистотела, морозника, может привести к необратимым последствиям в орга- низме. И не стоит верить тем, кто гово- рит, будто успешно ими лечил- ся. Каждый организм – инди- видуален. – Очень много ненужной ин- формации навязывают нам га- зеты и журналы по народной медицине, статьи в Интернете – предлагают рецепты, совету- ют, вплоть до лечения опухо- лей, – говорит Ирина Иванов- на. – В большинстве случаев информация эта не проверена, и тем более не доказана эф- фективность того или иного лечения. Особую популярность имеют средства для коррекции веса, в том числе ожирения – травяные чаи для похудения. Все эти сборы основаны на рас- тениях, обладающих сильным слабительным действием. А когда при- нудительно опорожняется кишечник, организм лишается необходимых ему питательных веществ, ради усвоения которых, собственно, пищеваритель- ная система и работает. Организмне по- лучает нужных витаминов, микроэле- ментов, возникает и дефицит белка: ор- ганизм начинает расходовать свои на- копленные резервы, мышцы теряют белок. Подобные чаи вызывают нару- шения в работе желудочно-кишечного тракта и организма в целом. И ещё, к сожалению, используя лекар- ственные травы, люди редко учитывают такой фактор, как индивидуальная не- переносимость. Она чаще всего выра- жается в редкойформе аллергии, о кото- рой больной даже не подозревает. . Ольга ГЛУШКОВА ИЗ ЛИПЕЦКА В ЛИПЕЦК № рейса Аэропорт назначения Дни от- прав- ления Время отправ- ления Время прибытия в пункт на- значения № рейса Дни при- бытия Время отправ- ления Время прибы- тия Тип самолёта ПО788 Москва (Домодедово) с 28.10.12 1,2,3,4,5,6,7 07-00 08-05 ПО787 1,2,3,4,5,6,7 09-50 10-50 SAAB-340 ПО792 Москва (Домодедово) с 28.10.12 1,2,3,4,5 14-50 15-55 ПО791 1,2,3,4,5 16-50 17-50 SAAB-340 ПО794 Москва (Домодедово) с 28.10.12 1,2,3,4,5,6,7 19-15 20-20 ПО793 1,2,3,4,5,6,7 21-35 22-35 SAAB-340 ЮТ190 Москва (Внуково) с 28.10.12 1,2,3,4,5,6,7 08-00 09-20 ЮТ189 1,2,3,4,5,6,7 21-40 23-05 ATR72/42 РАСПИСАНИЕ движения самолётов из аэропорта «Липецк» на 2012 год Справки по телефонам: 34-89-32 – Аэропорт «Липецк» 72-43-31 – Агентство воздушных сообщений 22-50-00 – Туристическое агентство «Магазин путешествий» 47-13-26 – Туристическое агентство «Время» Информацию о нас вы можете найти на офици- альном сайте предприятия по ссылке http://lipetsk-airport.ru/ Примечание: 1 – понедельник, 2 – вторник, 3 – среда и т. д. Сертификат соответствия ФАВТ ЦР. А.00115 до 09.02.2015 г. Расписание рекламное, возможны изменения Приятного вам полёта! Ирина БЕЛЯЕВА: При лечении травами нужно иметь уверенность, что они собраны правильно и именно в то время, в какое положено для каждого конкретного растения № 49 (223), 26 ноября – 2 декабря 2012 г. muravushka.ru