Итоги недели. 2011 г. (г. Липецк)

27 общество Д Е Т И № 10 (132), 14 – 20 марта 2011 г. а есть ли на самом деле какие-нибудь успехи? Разве может человек за несколько занятий чему-то научиться? Но когда увидели собствен- ными глазами, как плавает наша девочка, были просто на седьмом небе от счастья, – рассказывает об успехах дочери Марина Мыскина. Детей в «Дельфин» приво- зят со всего города. И это не удивительно. Коллектив – сплошь профессионалы, тренеры выс- шей категории, мастера спорта по пла- ванию и даже заслуженный тренер Рос- сии. И, что немаловажно, стоимость за- нятий сделали максимально доступной. В среднем одна тренировка обходится родителям в 80 рублей. – Мы некоммерческая организация и не ставим перед собой цель заработать как можно больше денег. Наша задача – раз- вивать плав ание в Липецке. И все день- ги, которые вносят родители, уходят на оплату аренды бассейнов, коммуналь- ных счетов, зарплату обслуживающему персоналу, – рассказывает директор школы, тренер высшей категории Елена Каймонова. Вода лечит В школе плавания работают специаль- ные лечебные группы. Туда записывают детей с ожирением и сколиозом. Перед тем как начать занятия в бассейне, с ре- бятами 30 минут занимается инструк- тор ЛФК. Показывает специальные упражнения, которые помогают изба- виться от «больных» проблем. – Сейчас к нам ходит мальчик, у которо- го после дорожно-транспортного про- исшествия (его сбила машина) образо- валась трещина в позвоночнике. Он не может сидеть. Только стоять и лежать. А в воде он расслабляется, его тело и спина отдыхают. Также мы помогали мальчи- ку с ДЦП. Представьте, что на суше он вообще не ходил, а в воде начал понем- ногу двигаться. Сейчас они сделали пе- рерыв, уехали на операцию, но обещали возобновить занятия весной. Мы их очень ждём, надеемся, что у них всё удачно сложилось в больнице. – Дети с проблемами здоровья занимают- ся все вместе, независимо от заболева- ния? –Да. Правда, вначале мы хотели создать отдельно группу для тех, у кого избы- точный вес. Но записались в неё всего три человека. Почему-то наши родители не считают проблемой лишний вес ре- бёнка. Наоборот, любят похвастаться, мол, посмотрите, какой у меня растёт хорошенький пухлячок! Но ведь ненуж- ные килограммы – это большая нагруз- ка на детский организм, и необходимо как можно быстрее приводить вес в по- рядок. – Вода помогает похудеть? – Конечно, могу привести пример, наши одиннадцатилетние мальчики из лечеб- ной группыизначально весили по 80 ки- лограммов каждый, сейчас их вес поти- хоньку стал снижаться. Они видят ре- зультат, а это и есть самая мощная моти- вация для дальнейших занятий. Глав- ное, чтобы родители всё не испортили. Ведь как бывает, после занятий многие мамы и папы сразу ведут своих детей в кафетерий, восстановить, так сказать, силы, покупают пирожки или пирож- ные, да не одно, а сразу несколько. И как после этого похудеть? – Елена Владимировна, что же тогда луч- ше есть после тренировки? – После тренировки вообще лучше ни- чего не есть хотя бы в течение 30 – 40 минут. А если уж невтерпеж, то можно перекусить фруктами или попить сок. Плавание с пелёнок Два раза в неделю в школе проходят спе- циальные занятия для самых малень- ких. Самымюным пловцам – всего 8 ме- сяцев. В воде они находятся вместе с ма- мами. – Очень важно, чтобы маленький нахо- дился в бассейне с мамой. Он же при- вык, что она везде с ним, а если отпу- стить ребёнка в свободное плавание, то он может испытать настоящий стресс. Самостоятельно дети начинают плавать в три-четыре года. А когда с ранних лет приучаешь их к воде, то они, ещё будучи дошкольниками, начинают плавать как дельфины. – Кстати, именно так называется ваша школа… – Да, школа плавания Владимира Де- ментьева «Дельфин». Открою вам се- крет, Владимир Васильевич для нас как ангел-хранитель. Мы работаем по его методике, если возникают какие-то проблемы, обращаемся к нему. Он сам профессиональный пловец, мастер спорта международного класса и поэто- му заинтересован в поднятии престижа этого вида спорта в нашей области. Во- обще, в ближайшем будущем мы хотим расширяться. Открывать свои филиалы в райцентрах. Первый на очереди – За- донск. Там мы планируем начать рабо- тать уже в следующем году. . Елена МИННИБАЕВА, фото автора Владимир Дементьев – участник олимпийских игр 1976 года в Монреале, выступал на дистанции 100 метров – брасс. Соавтор книги «Методика физического воспитания школьников» (1989). Отличник физической культуры РФ (1995), заслуженный работник физической культуры РФ (1999). Основатель ассоциации клубов ветеранов спортивного плавания России и её пожизненный почётный президент. Сегодня Владимир Васильевич возглавляет управление физической культуры, спорта и туризма администрации Липецкой области Для чего полезно плавание? Для укрепления нервной и сердечно-сосудистой систем, опорно- двигательного аппарата. Оно также улучшает обмен веществ. Бассейн предотвращает сколиоз, который сейчас превратился в один из «бичей цивилизации». Занятия плаванием формируют хорошую осанку, улучшают координацию движений. В воде дети становятся сильнее и выносливее. Плавание необходимо деткам с синдромом повышенной возбудимости, гипертонусом мышц, гипотонусом мышц, ДЦП