Итоги недели. 2011 г. (г. Липецк)

10 В О П Р О С Н Е Д Е Л И Валентина Ивановна КАШИРСКИХ, заведующая кардиологическим отделением Липецкой областной клинической больницы Каждую зиму мы мечтаем о лете: о ярком солнце, румяном загаре и прохладной речной воде. Хотя теперь многие скажут: мечтали раньше. После прошлогоднего аномального зноя уж лучше вечная весна, чем три месяца лета. Теперь лето для нас – очередное испытание на жароустойчивость. Особенно для жителей крупных городов – в раскалённых бетонно- каменных джунглях от зноя спрятаться сложнее. Только кондиционеры нам в помощь. Да и то не всегда: перегревшись на улице, после порции холодного воздуха можно запросто подхватить простуду или воспаление лёгких. Лето – это проверка организма на прочность. Хорошо, если он здоровый и крепкий, физически подготовленный. Ему и бороться не приходится. Но сегодняшняя реальность печальна: здоровых людей у нас становится всё меньше. Пальму первенства среди самых опасных болезней сегодня несут сердечно- сосудистые заболевания. А ведь в жару больше всего и достаётся именно сердечникам и гипертоникам. № 30 (152), 18 – 24 июля 2011 г. -К сожалению, сегодня во всём мире наблюдает- ся стойкая тенденция – больных, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, становится всё боль- ше. Причём патологии сердца и сосу- дов значительно помолодели. Если раньше ишемическая болезнь сердца развивалась в основном после пятиде- сяти лет, то сейчас к нам попадают па- циенты, которым нет и тридцати, а они уже перенесли инфаркт. Молодеет и гипертоническая болезнь. Её проявле- ния наблюдаются даже в подростковом возрасте. Потом у таких детей развива- ется гипертония с высокими показате- лями давления. В жаркую погоду у каждого человека, независимо от того, болен он или здо- ров, сосуды всех органов, особенно кожных покровов, расширяются, идёт перераспределение крови. И чем выше температурный режим, тем больше на- грузка на сердце. Идаже здоровые люди могут ощущать учащённое сердцебие- ние. А для кардиологических больных жара – настоящее испытание. Учаща- ются приступы стенокардии, увеличи- вается вероятность развития острого инфаркта миокарда. Поэтому пациен- там, страдающим ишемической болез- нью сердца, я рекомендую всегда иметь при себе препараты нитратов – нитро- глицерин или другие. Чтобы быстро ку- пировать приступ. Некоторым пациен- там необходимо принимать нитраты с профилактической целью. Оптималь- ную дозировку для каждого больного определит только лечащий врач. Само- стоятельно этого делать нельзя. Люди, не страдающие приступами сте- нокардии, в жару могут испытывать неприятные болевые ощущения в об- ласти сердца. В этих случаях можно принимать сердечные капли: корва- лол, валокордин, валосердин в обыч- ной дозировке – 30-35 капель. Вжаркую погоду у человека повышает- ся потоотделение. При выраженной потливости организм теряет очень много солей-минералов. Их недостаток нужно восполнять. Осо- бенно это касается больных, страдаю- щих нарушениями сердечного ритма. Для нормальной работы сердца необ- ходимы калий и магний. Если их не хватает, аритмия начинает прогресси- ровать, усугубляться. Чтобы сохранить баланс минералов и солей, нужно упо- треблять больше жидкости, лучше все- го пить негазированную минеральную воду. Липецкая вода – наиболее опти- мальный вариант. Страдающим арит- мией необходимо дополнительно при- нимать соли калия. Нужные препараты назначит лечащий врач. Можно ввести в ежедневный рацион питания такие продукты, как изюм и курага – они со- держат большое количество калия. Тяжело приходится в жаркие дни боль- ным, страдающим гипертонической болезнью. В такие периоды им нужно чаще измерять артериальное давле- ние, для поддержания его в нормаль- ных пределах принимать лекарства, назначенные лечащим врачом, чтобы не допустить развитие гипертониче- ского криза. Гипертоникам очень важ- но помнить, что им нельзя длительное время находиться на улице в жару или в душном помещении, избегать откры- тых солнечных лучей. Любителям- Вот оно какое, наше лето Как выжить в условиях аномальной жары