Итоги недели. 2010 г. (г. Липецк)

300 250 200 150 100 50 0 110,4 млн. человек 175,4 млн. человек 300 млн. человек инсулинонезависимые (ИСЗД) инсулинозависимые (ИНСД) 1994 г. 2000 г. 2010 г. Интернет-сайт Диабет ру. 34 общество З Д О Р О В Ь Е Вам поможет глюкометр – В последние годы в аптеках появилось огромное количество приборов, без ко- торых жизнь диабетиков была бы на- много сложнее. Сегодняможно выбрать глюкометры отечественного и импорт- ного производства. Есть аппараты, спо- собные определить наличие кетоновых тел в крови (остаточные продукты об- мена веществ).Механизмдействия глю- кометра прост. На тестовую полоску не- обходимо поместить каплю крови. Че- рез несколько секунд на табло появится ваш уровень сахара. Правда, надо знать, что допустимая погрешность прибора +– 20 процентов. У здорового человека натощак кровь может показывать глю- козу 6,1 миллимоли на литр в течение дня (после приёма пищи) до 7. Верхний предел для глюкозы – свыше 6,1 едини- цы. Натощак её лучше держать на от- метке до 6,5 миллимоли на литр. А в те- чение дня – до 7,5. Всем диабетикам необходимо несколь- ко раз в день измерять уровень сахара в крови: обязательно утром натощак, пе- ред завтраком, обедом, ужином, иным приёмом пищи и перед сном. Кроме этого измеряют уровень сахара прифи- зических нагрузках, в случае ухудше- ния самочувствия, инфекционном за- болевании, а женщинам – ещё и при бе- ременности. Люди живут с диабетом долгие годы. Главное, внимательно следить за сво- им самочувствием и компенсировать сахара и липиды крови, регулярно из- мерять артериальное давление. Безу- словно, даже необходимое лечение ин- сулином не предотвращает развитие осложнений сахарного диабета, осо- бенно преждевременное старение кро- веносных сосудов (отложение холесте- Продукты, которые необходимо исключить или максимально ограничить при сахарном диабете: Сливочное масло Сало Сметана, сливки, майонез Жирное мясо, копчёности Колбасные изделия Кожа птицы Консервы мясные и рыбные Сахар и мёд Варенье, джемы Конфеты, шоколад Пирожные, торты и другие кондитерские изделия Изделия из сдобного теста Мороженое Сладкие напитки Фруктовые соки Бананы, виноград, дыни, финики, изюм Алкогольные напитки ЗАБОЛЕВАЕМОСТЬ САХАРНЫМ ДИАБЕТОМ В МИРЕ И ПРОГНОЗ ЕГО РАЗВИТИЯ(МЛН. ЧЕЛОВЕК) №13 (083), 29 марта – 4 апреля 2010 г. риновых бляшек). Происходит суже- ние просвета артерий, что может при- вести к гангрене конечностей и необ- ходимости ампутации. Страдают так- же мелкие артерии, особенно глазные и почечные. Результатом этих наруше- ний бывают слепота и развитие почеч- ной недостаточности. Поражается и нервная система, что проявляется раз- личными видами нейропатии, появля- ются боли в стопах и голенях, утрачи- вается их чувствительность. Поэтому особенно надо стараться избегать ран конечностей. Все ссадины и царапины очень тяжело заживают у диабетиков. Не ходить летом босиком. Всем своим пациентам я рекомендую на приём приходить в тапочках, чтобы была возможность осмотреть их стопы: нет ли деформации, потёртостей, мозолей, язвочек. Ещё одна опасность для диа- бетиков, приводящая к негативным последствиям, курение! Чем раньше вы откажетесь от сигареты, тем дольше проживёте. . Ольга РЯХОВСКАЯ Фото с сайта diabet.ru Ягоды черники при диабете полезны в любом виде, поскольку содержащийся в них неормиртиллин хорошо снижает содержание сахара в крови. Во Франции чернику прописывали, начиная с 1945 года, при диабетической ретинопатии – основной причине потери зрения у больных диабетом. В результате многочисленных исследований была задокументирована полезность черники как медицинского растения. полезно стрессы. Ведь нередко наши пациенты именно из-за невежества своего посту- пают в стационар. Больные, игнорируя рекомендации врача, не принимают положенных лекарств или переносят острые бактериально-вирусные ин- фекции. Как результат случается кома – внезапная потеря сознания. Иногда больного удаётся «застать» в состоя- нии кетоацидоза. При этом пациенты жалуются на быструю утомляемость, слабость, сухость кожи, слизистых оболочек, запах ацетона изо рта, рвоту, боли в животе. Второй вид комы при сахарном диабете – гипогликемическая. Возникает из-за перебора с сахаропонижающими пре- паратами. Иногда причиной становит- ся чрезмерная доза спиртного или большая физическая нагрузка. Гипо- гликемии свойственна внезапное чув- ство голода, сильное потоотделение, резкая слабость, сердцебиение, потеря сознания, судороги. Она быстро разви- вается и также устраняется. Как только больной получает дозу глюкозы, его со- стояние моментально нормализуется.