Итоги недели. 2010 г. (г. Липецк)

общество З Д О Р О В Ь Е 38 Фото Николая ЧЕРКАСОВА budj-zdorov.ru №8 (078), 22–28 февраля 2010 г. О реальном значении щитовид- ной железы, о профилактике её заболеваний мы беседуем с заведующей эндокриноло- гическим отделением об- ластной клинической больницы Га- линойИвановнойКОНЯЕВОЙ. Большая роль маленькой железы –Щитовидная железа – небольшой ор- ган, расположенный на передней по- верхности шеи. Она имеет форму ба- бочки. Иногда её именно так и называ- ют – эндокринная бабочка. Макси- мального размера железа достигает к 25–30 годами постепенно уменьшается к 60. Периоды активного роста щито- видной железы – с шести до семи лет, с двенадцати до четырнадцати, а также во время беременности. Щитовидная железа производит два основных гормона: тироксин и трий- одтиронин, в состав которых входит йод. За всю свою жизнь человек съеда- ет всего 3–5 граммов этого элемента. Однако йодосодержащие гормоны играют важнейшую роль практически в каждом процессе, происходящем в организме. Недостаточное поступле- ние йода с пищей приводит к сниже- нию синтеза и секреции гормонов щи- товидной железы. Наиболее распро- странённой формой йодного дефицита у взрослых считается формирование зоба и его осложнения. При длительно сохраняющемся дефиците развивается снижение функции щитовидной желе- зы – гипотиреоз. Суточная норма потребления йода – 150–200 микрограммов. А поскольку Липецкая область, как и многие другие регионы России, относится к террито- риям со средней степенью дефицита йода, мы употребляем его в два раза меньше положенной нормы– всего 40– 80 микрограммов. Очень важно, что для каждой возрастной группы есть своя необходимая доза йода. Детям от 7 до 12 лет в сутки рекомендуется 120 ми- крограммов, от 12 лет и старше – 150 микрограммов, а для беременных, кор- мящих матерей и того больше – 200 микрограммов в сутки. Дефицит йода приводит не только к за- болеваниям щитовидной железы, но Йод для эндокринной бабочки Истеричность, раздражительность, утомляемость, нервозность… Все эти неприятные особенности поведения человека мы частенько списываем на его скверный характер. Но иногда корень зла кроется не в нём, а в физиологическом недомогании одного небольшого органа – щитовидной железы. Представьте, её вес у мужчин чуть больше 20 граммов, у женщин и того меньше – 15–18 граммов. Зато влияние щитовидной железы на функционирование всего организма просто неоценимо