Итоги недели. 2009 г. (г. Липецк)

общество З Д О Р О В Ь Е 38 Что такое свиной грипп? Свиной грипп А (H1N1) – респиратор- ное заболевание свиней, вызываемое вирусом гриппа типа А, источника ре- гулярных вспышек этой болезни у сви- ней. Люди обычно не заражаются сви- ным гриппом, но в случае мутации ви- русов это становится возможным. Заразен ли свиной грипп для людей? Медиками было установлено, что сви- ной грипп A (H1N1) является зараз- ным и передаётся от человека к челове- ку. Однако на данный момент неизвест- но, насколько легко вирус распростра- няется от человека к человеку. Какие признаки и симптомы свиного гриппа у людей? Симптомы свиного гриппа у людей схо- жи с симптомами обычного человече- ского гриппа и включают: лихорадку, кашель, боль в горле, боли в мышцах, головную боль, озноб и усталость. Встречались единичные случаи диареи и рвоты, связанные со свиным грип- пом. Как и обычный грипп, свиной грипп может вызвать обострение скры- тых хронических заболеваний. Что делать, чтобы предохранить себя от заражения свиным гриппом? Первое и самое главное: мыть руки. По- старайтесь поддерживать высокий уро- вень своего психоэмоционального со- стояния, повышайте иммунитет. Доста- точно спите, будьте физически активны- ми, контролируйте стрессы, пейте много жидкости и придерживайтесь здорового питания. Старайтесь не касаться поверх- ностей, которые могут быть заражены вирусом свиного гриппа. Избегайте тес- ногоконтакта с людьми, которыебольны. Как распространяется свиной грипп? Пути распространения свиного гриппа вирус A (H1N1), как предполагают, та- кие же как и у обычного гриппа. Вирус свиного гриппа передаётся в основном от человека к человеку через кашель или чихание человека больного грип- пом, воздушно-капельным путём. Может ли человек заразиться свиным гриппом в процессе готовки или употребляя в пищу свинину? Вирус свиного гриппа не распространя- ется через продукты питания. Вы не можете заразиться свиным гриппом че- рез свинину и продукты из свинины. Употребление должным образом при- готовленной свинины и продуктов из неё безопасно. Сроки начала передачи свиного гриппа от человека к человеку? Инфицированные люди могут зара- жать других уже на следующий день, после того как заразились сами, то есть до появления клинических симптомов болезни. Как долго инфицированный может передавать свиной грипп другим? Людей, заражённых свиным гриппом, следует считать потенциально зараз- ными до 7 дней после начала заболева- ния. Дети, особенно младшего возрас- та, могут быть потенциально заразны- ми более длительные периоды. Каковы источники заражения свиным гриппом? Человек может инфицироваться, когда касается чего-то, на чём имеются виру- сы, и затем коснётся глаз, носа или рта, предварительно не вымыв руки. Виру- сы при кашле или чихании заражённо- го человека попадают в воздух. Вирус может проникнуть в организм, когда человек касается капелек слизи зара- жённого человека попавших, напри- мер, на поверхность стола и затем каса- ется своих глаз, рта или носа прежде, чем вымыть руки. Как долго могут жить вирусы свиного гриппа вне тела? Мы знаем, что некоторые вирусы и бактерии могут жить два и более часов на поверхностях столов кафетериев, ручек дверей и парт. Частое мытьё рук поможет вам уменьшить вероятность получить заражение от таких источни- ков. Что можно сделать, чтобы защитить себя от заражения этим гриппом? Есть повседневные действия, которые могут помочь предотвратить распро- странение микробов, вызывающих ре- спираторные заболевания, такие как грипп. Принимайте эти повседневные меры для защиты вашего здоровья: Прикрывайте ваш нос и рот плат- ком или тканевой салфеткой при кашле или чихании. Выбрасывайте салфетку в корзину после её ис- пользования. Чаще мойте руки с мылом и во- дой, особенно после чиханья или кашля. Антибактерицидные сал- фетки на спиртовой основе также эффективны. Старайтесь не прикасаться к гла- зам, носу или рту, то есть к местам попадания инфекции в организм. Старайтесь избегать тесного кон- такта с больными людьми. Вопросы, наиболее часто задаваемые врачам по поводу профилактики и симптомов гриппа А (H1N1) Осторожно: грипп!