Белявский Ф.И., Описание минеральных вод естественных и искусственных

жііы предашься, послѣ купанья , краткому о т ­ дохновенію. — Посему удобнѣе всего купаться, спустя два, или три часа послѣ питья, и спу­ стя часъ, или полтора часа послѣ завтрака. — Впрочемъ, исключая часы пищеваренія , можно съ пользою купаться во всякое время дня ; не­ посредственно предъ обѣдомъ купанье вредно , позднимъ же вечеромъ позволяется только тѣмъ, кои не замѣчаютъ отъ сего нарушенія сна. Весьма полезно, если послѣдуетъ предъ купань­ емъ испражненіе низомъ. Душевныя безпокой- сшвія, разгоряченія, усилія, предъ теплою ван­ ною, вредны. Входя въ оную, должно старать ­ ся узнать надлежащую степень теплоты по вышеписаннымъ правиламъ. Та степень т е ­ плоты есть надлежащая , которая остается для чувства на долгое время пріятною. Первое впечатлѣніе ванны можетъ показаться слиш­ комъ холодноватымъ и даже холоднымъ ; но по кратковременномъ пребываніи и нѣкоторомъ дви­ женіи въ оной, это впечатлѣніе теряется . Ча­ сто, напротивъ того , первое впечатлѣніе бы­ ваетъ совершенно пріятно, но вскорѣ замѣчает­ ся, что вода слишкомъ тепла , и производишь тягостное разгоряченіе. —' Въ гпакомъ случаѣ должно подбавишь холодной воды. Иногда бы­ ваетъ необходимо мѣнять , по особому распо­ ложенію сольнаго, температуру ванны. Главное дѣло для посѣтителей избѣгать во время купанья скуки и ея послѣдствій , чѣмъ къ сожалѣнію весьма пренебрегаютъ; ибо знат­ ная дама едва осмѣливается дышать въ ваннѣ,